Новости города БезФормата.Ru
Абакан
Главные новости
 
Задать вопрос?

Названа губительная для здоровья привычка

Независимое информационное агентство - Хакасия

Ученые из Университета Копенгагена заявили о том, что разрушить здоровье может привычка человека постоянно жалеть себя. Такое пристрастие по степени вреда исследователи сравнили с курением и обжорством, пишет «МедикФорум».
Ученые установили, что склонность к постоянному сожалению из-за собственных неудач формирует у человека ослабленную реакцию на внешние раздражители. Жалость к себе негативно отражается на выработке гормонов и работе обмена веществ, констатировали они.
«Такое восприятие себя характерно для роли жертвы. При реакции на стресс в виде жалости к себе увеличивается выброс нейропередатчика ацетилхолина. Его высокая концентрация негативно отражается на сосудах - их тонус снижается, давление падает, выходит из строя вегетативная нервная система», - конкретизировали авторы исследования.
Медики утверждают, что жалость к себе может изменить психологию человека: он быстро становится зависимым от этого чувства, делается черствым по отношению к другим. Может казаться, что жалость сглаживает остроту стресса, но в действительности он загоняется глубоко внутрь, из-за чего растет напряжение и формируются предпосылки к клинической депрессии, отметили эксперты.
По их словам, в тяжелые моменты нужно не сожалеть о своих промахах и нереализованных планах, а думать о том, какие победы приходилось одерживать и концентрироваться на любых успехах, пусть даже маленьких.
По результатам оценки эффективности деятельности органов местного самоуправления муниципалитетов Хакасии по итогам 2016 года распределены гранты за достижение наилучших значений показателей:
16.10.2017 Sayanogorsk.Info
Независимое информационное агентство - Хакасия 17 ноября в Центре культуры и народного творчества им.
16.10.2017 19Rus.Ru
Независимое информационное агентство - Хакасия В первых числах декабря при поддержке Правительства края в Железногорске состоится VIИнновационный форум.
16.10.2017 19Rus.Ru
За эффективную работу муниципалитеты Хакасии получат гранты - Правительство Республики ХакасияПо результатам оценки эффективности деятельности органов местного самоуправления муниципалитетов Хакасии по итогам 2016 года распределены гранты за достижение наилучших значений показателей:
16.10.2017 Правительство Республики Хакасия
17 октября пройдет Всероссийская ежегодная акция «День в музее для российских кадет».
16.10.2017 Минкультуры
Утверждены границы территории для 34 объектов археологического наследия федерального значения - Правительство Республики ХакасияДля обеспечения сохранности объектов археологического наследия, расположенных на территории Хакасии,
16.10.2017 Правительство Республики Хакасия
Спектакль театра «Читiген» впервые посмотрели в Монголии - Правительство Республики ХакасияТворческая делегация Хакасского театра драмы и этнической музыки «Читiген» вернулась на родину из Страны голубого неба – Монголии, где приняла участие в III международном фестивале монодрамы «UB – The Parade of Winners».
16.10.2017 Правительство Республики Хакасия
жилой дом - Газета Шанс online
Не дом, а дурдом
Многоквартирный дом по Дружбы Народов, 41, по праву можно назвать многострадальным.
Газета Шанс online
Средний размер страховой пенсии по старости в Саяногорске превысил 14 тысяч рублей - Газета Твоя Среда
Средний размер страховой пенсии по старости в Саяногорске превысил 14 тысяч рублей
Средний размер страховой пенсии по старости в Саяногорске стал выше 14 тысяч рублей.
Газета Твоя Среда
Бюджет Саяногорска получит дополнительно 220 млн рублей - Газета Твоя Среда
Бюджет Саяногорска получит дополнительно 220 млн рублей
Решение об этом глава Хакасии Виктор Зимин озвучил сегодня на встрече с генеральным директором ОК «РУСАЛ» Владиславом Соловьевым в постоянном представительстве республики в Москве.
Газета Твоя Среда
Джигарханян был госпитализирован? - Хакасия-ИнформАрмен Джигарханян. Фото из открытых источников Вокруг Армена Джигарханяна, одного из мэтров российской культуры, развивается странная ситуация: накануне появились сообщения о том, что Джигарханян был похищен,
16.10.2017 Хакасия-Информ
В Хакасии 8 пожаров стали причиной гибели трех человек - Хакасия-ИнформФото из открытых источников За короткий промежуток времени в Хакасии произошло 8 пожаров.
16.10.2017 Хакасия-Информ
Накануне в дежурную часть ОМВД России по г.Саяногорску обратилась молодая жительница поселка Черемушки.
16.10.2017 МВД Республики Хакасия
бабушка-карманница - Газета Шанс online
В Хакасии поймали пенсионерку-карманницу
Накануне в дежурную часть ОМВД России по Саяногорску обратилась молодая жительница поселка Черемушки.
Газета Шанс online
носок - Газета Шанс online
В Хакасии украшения стоимостью 90 тысяч украли при помощи носка
Накануне в дежурную часть полиции Черногорска обратилась жительница города, с заявлением о том,
Газета Шанс online
В Саяногорске в отношении водителя, сбившего подростка и скрывшегося с места ДТП, возбуждено уголовное дело - Газета Твоя Среда
В Саяногорске в отношении водителя, сбившего подростка и скрывшегося с места ДТП, возбуждено уголовное дело
5 октября иномарка, двигаясь по улице Пионерская, возле Дома быта на нерегулируемом пешеходном переходе сбила 16-летнего подростка.
Газета Твоя Среда
IMG_7771 - Администрация Орджоникидзевского р-на10 октября  прошла творческая встреча с сибирским писателем Владимиром Топилиным организованная коллективом Центральной библиотеки.
16.10.2017 Администрация Орджоникидзевского р-на
В Абакане начнут зажигать звезды - Хакасия-ИнформФото ХГУ им.Катанова Уже завтра, 17 октября, в Хакасском госуниверситете стартует второй фестиваль студенческого творчества первокурсников «ХГУ зажигает звезды».
16.10.2017 Хакасия-Информ
Умер известный российский актер Дмитрий Марьянов - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Накануне поздно вечером российский кинематограф и театральное искусство понесли тяжелую утрату.
16.10.2017 Хакасия-Информ
Колбасов хор - Газета Шанс online
Битва за Валаам
Как культурное мероприятие с участием губернатора превратилось в балаган.
Газета Шанс online
Хор Валаамского монастыря - Газета Шанс online
Сегодня абаканцы могут бесплатно услышать хор Валаамского монастыря
Хор Валаамского монастыря впервые приезжает в Хакасию, и для меломанов республики это настоящий праздник, сообщает Минкульт Хакасии.
Газета Шанс online
Фото из открытых источников - Министерство спортаПродолжается Чемпионат республики по футболу среди женских команд. 1 октября в Черногорске стартовал Чемпионат республики по футболу среди женских команд сезона 2017 года.
16.10.2017 Министерство спорта
Команды регионов Сибири выступили на первенстве по дзюдо в Хакасии (ФОТО, ВИДЕО) - Министерство спортаВ Абакане состоялось первенство Сибирского федерального округа по дзюдо среди юниоров и юниорок до 21 года.
16.10.2017 Министерство спорта
Хакасия на Всемирном фестивале молодёжи и студентов: грандиозное открытие - Правительство Республики ХакасияНакануне в ледовом дворце "Большой" в олимпийском парке Сочи состоялось торжественное открытие, в котором приняли участие молодые люди из 150 стран мира.
16.10.2017 Правительство Республики Хакасия
ледовая арена - Газета Шанс online
Ледовую арену в Абакане построит экспортер энергетического оборудования
Инвестором строительства в Абакане двух ледовых арен выступит ООО «Арена»(Барнаул), председатель правления которого Михаил Дроздов возглавляет ЗАО «Редукционно-охладительные установки».
Газета Шанс online
ледовая арена - Газета Шанс online
Глава Хакасии намерен построить в Абакане два крытых катка
Две ледовые арены для занятий хоккеем и фигурным катанием планируется построить в Хакасии в ближайшие годы.
Газета Шанс online
ДТП троллейбус - Газета Шанс online
В Абакане на пешеходном переходе троллейбус сбил девочку
Накануне в Абакане на перекрестке улиц Чертыгашева и Щетинкина водитель троллейбуса, мужчина 1984 г.р., допустил наезд на девочку 2008 г.р.
Газета Шанс online
Три поколения соберутся на форуме в Центре культуры Семена Кадышева - Правительство Республики ХакасияВ Центре культуры и народного творчества им. С.П. Кадышева полным ходом идет подготовка к молодежному форуму трех поколений «Отчизны верные сыны».
16.10.2017 Правительство Республики Хакасия
Николай Валуев встретился с участниками соревнований по масреслингу в Черногорске - Министерство спортаСпортивное мероприятие посетил чемпион мира по боксу в тяжёлом весе по версии WBА, депутат Государственной Думы Николай Валуев.
16.10.2017 Министерство спорта
Сергей Меняйло назначил главного федерального инспектора по Хакасии - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Распоряжением полномочного представителя Президента Российской Федерации в Сибирском федеральном округе от 13 октября 2017 года Николай Холодов назначен главным федеральным инспектором по Р
16.10.2017 Хакасия-Информ
Николай Валуев принял участие в первом турнире по футгольфу в Хакасии - Правительство Республики ХакасияКоманды предприятий Сибирской угольной энергетической компании в Хакасии, а также юные спортсмены Черногорска провели первый турнир по футгольфу на стадионе «Шахтер».
16.10.2017 Правительство Республики Хакасия
Накануне в дежурную часть ОМВД России по г.Саяногорску обратилась молодая жительница поселка Черемушки.
16.10.2017 МВД Республики Хакасия