Новости города БезФормата.Ru
Абакан
Главные новости
 
Задать вопрос?

Хочешь долго жить?

Хочешь долго жить? - Газета Хакасия
Фото: gazeta19.ru

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) примерно треть взрослых мужчин и четверть женщин мира курят.

Всеобщая диспансеризация показала, что более чем 20 процентов соотечественников находятся в группе высокого риска по развитию заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем и злокачественных новообразований. Чаще всего эти заболевания — результат курения.
Уже с первых часов после отказа от курения в организме происходят положительные изменения. Через 24 часа нормализуются пульс и давление, организм начинает освобождаться от углекислого газа. Через 48 часов — нормализуются вкус, обоняние и уровень холестерина в крови. Доказано, что в первые полгода после отказа от вредной привычки риск смерти от инфаркта или инсульта снижается на 50 процентов. Кроме того, значительно меньше становится риск развития неинфекционных хронических заболеваний у пассивных курильщиков, которыми часто являются женщины и дети.
Исследования доказали, что для всех наиболее эффективен одномоментный отказ от курения. А вот переживать период «ломки» мужчины и женщины могут по-разному. У представительниц прекрасного пола абстинентный синдром — раздражительность, агрессивность, нарушение сна — встречается реже, чем у мужчин. Мужчины же чаще страдают именно от физической зависимости от сигарет, поэтому синдром отмены у них выражен сильнее. В таких случаях используется медикаментозная терапия. Применяются препараты трёх видов. Во-первых, никотиносодержащие лекарственные средства. С их помощью бывший курильщик получает свой допинг, но без вредных примесей. Дозу никотина постепенно уменьшают, а через три месяца лечение прекращается. Во-вторых, используются «безникотиновые таблетки», которые воздействуют на эти рецепторы и способствуют выбросу тех же нейромедиаторов, что и при употреблении никотина. В-третьих, применяются препараты симптоматической терапии.

 

Анна БОРОДИНА, Абакан

раб - ИА Агентство Деловой Информации        2017 год объявлен Минтрудом Хакасии Годом электронного работодателя.
25.11.2017 ИА Агентство Деловой Информации
111 - ИА Агентство Деловой ИнформацииПрогноз подготовлен на основании информации: Хакасского ЦГМС — филиала ФГБУ «Среднесибирское УГМС»,   Сибирского филиала ФКУ «НЦУКС МЧС России»,
25.11.2017 ИА Агентство Деловой Информации
Сорских работодателей приучают к электронике - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Один из парадоксов нашего времени состоит в том, что сегодня почти каждый имеет компьютер или телефон с выходом в интернет, а вот работу имеет не каждый,
25.11.2017 Хакасия-Информ
Молодежь Хакасии впервые примет участие в творческом фестивале студотрядов - Правительство Республики ХакасияС 1 по 3 декабря в Кемеровской области пройдет ежегодный творческий фестиваль студенческих отрядов Сибирского Федерального округа, для молодежи Хакасии участие в этих креативных состязаниях станет дебютом.
25.11.2017 Правительство Республики Хакасия
мчс - ИА Агентство Деловой Информации  В течение суток в Центре управления в кризисных ситуациях ГУ МЧС России по Республике Хакасия организована работа по обеспечению функционирования органов управления,
25.11.2017 ИА Агентство Деловой Информации
баня - ИА Агентство Деловой ИнформацииВ 22:22 (мест) 24.11.2017 г. поступило сообщение о возгорании бани в п. Копьево МО Орджоникидзевский район.
25.11.2017 ИА Агентство Деловой Информации
СМИ: США грозят России супер-бомбардировщиком - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Немецкие издания сообщают о разработке в США нового бомбардировщика, который сможет нанести удар в любой точке Земли.
24.11.2017 Хакасия-Информ
ножик - Газета Шанс online
В Абакане мужчина пойдет под суд за зверское двойное убийство
В Хакасии завершено расследование уголовного дела в отношении 33-летнего жителя города Абакана, сообщает СК по РХ.
Газета Шанс online
нож - Газета Шанс online
В Белом Яре местная жительница из ревности зарезала мужчину
17 ноября в Белоярскую районную больницу с проникающим колото-резаным ранением грудной клетки поступил 48-летний мужчина, который в этот же день, не приходя в сознание, скончался в медицинском учреждении, сообщает СК по РХ.
Газета Шанс online
21-09-2017-Найдена-пропавшая-Литвинова-Подоплелова-e1505998778527 - Газета Шанс online
Обвиняемого в убийстве Оксаны Литвиной таксиста подозревают в серии нападений и изнасиловании беременной женщины
Обвинения в убийстве и серии изнасилований накануне предъявлены 31-летнему Дмитрию Лебедю, которого обвиняют также в убийстве жительницы Абакана Оксаны Литвиновой.
Газета Шанс online
Джаз в Хакасии: абаканцев зовут на джем-сейшен - Хакасия-ИнформФото из открытых источников 1 декабря, в музыкальном колледже Хакасского госуниверситета в рамках межрегионального фестиваля «Джаз в Хакасии» состоятся мастер-классы по джазовой импровизации, ансамблевому исполнительству,
24.11.2017 Хакасия-Информ
Заседание секции научной школы-конференции студентов и молодых ученых - Заповедник ХакасскийЗаседание секции научной школы-конференции студентов и молодых ученых 23 ноября на базе Хакасского государственного университета им.
24.11.2017 Заповедник Хакасский
1250656 - Газета Шанс onlineЧетырехкратный Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Николай Зимятов рассказал, как в составе команды СССР проводил сборы в хакасском поселке Вершина Теи.
23.11.2017 Газета Шанс online
В Абакане школа по легкой атлетике отметила 74-й день рождения региональным турниром - Абакан сегодняДень рождения легкая атлетика спорт
25.11.2017 Абакан сегодня
«СпортАнзор» (24.11.2017) - Абакан сегодняАнзор Сабанов спортанзор
25.11.2017 Абакан сегодня
Кубку Хакасии по лыжным гонкам 20 лет (ФОТО, ВИДЕО) - Министерство спортаО соревнованиях, торжественном открытии, награждении и пресс-конференции.
23.11.2017 Министерство спорта
kolesnik - Газета Шанс online
Рекордсменка мира из Хакасии завоевала бронзу на чемпионате России
Восьмикратная чемпионка мира по пауэрлифтингу Даниела Колесник завоевала «бронзу» на прошедшем в Бердске чемпионате России по жиму и жиму классическому (IPF).
Газета Шанс online
саяны - Газета Шанс online
Хоккейная команда «Саяны» готовится к сезону
Команда “Саяны” продолжает подготовку к стартовым матчам всероссийских соревнований по хоккею с мячом среди команд высшей лиги, сообщает Минспорт РХ.
Газета Шанс online
1250656 - Газета Шанс online
Олимпийский чемпион рассказал о драках с местными в Вершине Теи
Четырехкратный Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Николай Зимятов рассказал, как в составе команды СССР проводил сборы в хакасском поселке Вершина Теи.
Газета Шанс online
«Электронный работодатель» пришел в Сорск - Правительство Республики Хакасия2017 год объявлен Минтрудом Хакасии Годом электронного работодателя. В городах и районах Хакасии проходят мероприятия службы занятости по привлечению работодателей к взаимодействию в новом формате.
25.11.2017 Правительство Республики Хакасия
111 - ИА Агентство Деловой ИнформацииПрогноз подготовлен на основании информации: Хакасского ЦГМС — филиала ФГБУ «Среднесибирское УГМС»,   Сибирского филиала ФКУ «НЦУКС МЧС России»,
25.11.2017 ИА Агентство Деловой Информации
Молодежь Хакасии впервые примет участие в творческом фестивале студотрядов - Правительство Республики ХакасияС 1 по 3 декабря в Кемеровской области пройдет ежегодный творческий фестиваль студенческих отрядов Сибирского Федерального округа, для молодежи Хакасии участие в этих креативных состязаниях станет дебютом.
25.11.2017 Правительство Республики Хакасия
Екатерина Бойко - Газета Шанс online
Большая итальянская семья
Жительница Бограда вернула дочь, которую отец обманом вывез за границу. В ноябре Верховный суд Хакасии вынес окончательное решение по делу жительницы Бограда Екатерины Бойко и ее семилетней дочери Сафии.
Газета Шанс online
Кончаков - Газета Шанс online
Устами «младенца»
Самый молодой депутат Хакасии – о губернаторе, разрыве с КПРФ и о том, что даже в кризисе можно работать эффективно.
Газета Шанс online
служба 112 - Газета Шанс online
Говорят, что заработала экстренная служба 112
Но ведь этим номером мы пользовались и раньше, что изменилось? Служба вызовов экстренных служб по единому номеру 112 должна быть запущена по всей Хакасии до нового года.
Газета Шанс online
«Электронный работодатель» пришел в Сорск - Правительство Республики Хакасия2017 год объявлен Минтрудом Хакасии Годом электронного работодателя. В городах и районах Хакасии проходят мероприятия службы занятости по привлечению работодателей к взаимодействию в новом формате.
25.11.2017 Правительство Республики Хакасия
Молодежь Хакасии впервые примет участие в творческом фестивале студотрядов - Правительство Республики ХакасияС 1 по 3 декабря в Кемеровской области пройдет ежегодный творческий фестиваль студенческих отрядов Сибирского Федерального округа, для молодежи Хакасии участие в этих креативных состязаниях станет дебютом.
25.11.2017 Правительство Республики Хакасия
Поздравление с Днем Матери от Валентины Александровны Петренко - Правительство Республики ХакасияОт имени Всероссийского движения «Матери России» и от себя лично, поздравляю Вас с государственным праздником – ДНЁМ МАТЕРИ!
24.11.2017 Правительство Республики Хакасия
Кубку Хакасии по лыжным гонкам 20 лет (ФОТО, ВИДЕО) - Министерство спортаО соревнованиях, торжественном открытии, награждении и пресс-конференции.
23.11.2017 Министерство спорта
Игры, конкурсы, стихи - все для наших мам - Администрация г.Абакан     День матери – один из самых трогательных праздников, потому что образ мамы близок и дорог во все времена, какая бы ни наступила эпоха.
24.11.2017 Администрация г.Абакан