Новости города БезФормата.Ru
Абакан
Главные новости
 
Задать вопрос?

Хочешь долго жить?

Хочешь долго жить? - Газета Хакасия
Фото: gazeta19.ru

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) примерно треть взрослых мужчин и четверть женщин мира курят.

Всеобщая диспансеризация показала, что более чем 20 процентов соотечественников находятся в группе высокого риска по развитию заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем и злокачественных новообразований. Чаще всего эти заболевания — результат курения.
Уже с первых часов после отказа от курения в организме происходят положительные изменения. Через 24 часа нормализуются пульс и давление, организм начинает освобождаться от углекислого газа. Через 48 часов — нормализуются вкус, обоняние и уровень холестерина в крови. Доказано, что в первые полгода после отказа от вредной привычки риск смерти от инфаркта или инсульта снижается на 50 процентов. Кроме того, значительно меньше становится риск развития неинфекционных хронических заболеваний у пассивных курильщиков, которыми часто являются женщины и дети.
Исследования доказали, что для всех наиболее эффективен одномоментный отказ от курения. А вот переживать период «ломки» мужчины и женщины могут по-разному. У представительниц прекрасного пола абстинентный синдром — раздражительность, агрессивность, нарушение сна — встречается реже, чем у мужчин. Мужчины же чаще страдают именно от физической зависимости от сигарет, поэтому синдром отмены у них выражен сильнее. В таких случаях используется медикаментозная терапия. Применяются препараты трёх видов. Во-первых, никотиносодержащие лекарственные средства. С их помощью бывший курильщик получает свой допинг, но без вредных примесей. Дозу никотина постепенно уменьшают, а через три месяца лечение прекращается. Во-вторых, используются «безникотиновые таблетки», которые воздействуют на эти рецепторы и способствуют выбросу тех же нейромедиаторов, что и при употреблении никотина. В-третьих, применяются препараты симптоматической терапии.

 

Анна БОРОДИНА, Абакан

блок - ИА Агентство Деловой ИнформацииМОСКВА, ФедералПресс.   Россвязь изучает систему IMEI (международных идентификаторов мобильного оборудования).
20.09.2017 ИА Агентство Деловой Информации
нав - ИА Агентство Деловой Информации  Оппозиционер удалять фрагмент отказался. МОСКВА, ФедералПресс . Люблинский суд Москвы обязал Алексея Навального удалить фрагмент фильма «Он вам не Димон».
20.09.2017 ИА Агентство Деловой Информации
слет - ИА Агентство Деловой Информации        С 19 по 23 сентября в Хакасии проходит международный молодежный слет друзей заповедных островов,
20.09.2017 ИА Агентство Деловой Информации
В Хакасии  торжественно открылся Международный слет друзей заповедных островов - Правительство Республики ХакасияС 19 по 23 сентября в Хакасии проходит международный молодежный слет друзей заповедных островов, он является одним из ключевых эколого-просветительских мероприятий Года особо охраняемых природных территорий в России.
20.09.2017 Правительство Республики Хакасия
Смертная казнь: «за» и «против» - Абакан сегодня20 лет исполнилось с того времени, когда в России начал действовать мораторий на смертную казнь.
20.09.2017 Абакан сегодня
Пробка тянется на многие километры - ИА Агентство Деловой ИнформацииФото «ЧП Красноярск» с vk.com На трассе поперек дороги опрокинулся рейсовый автобус — рассказываем, что происходит сейчас.
20.09.2017 ИА Агентство Деловой Информации
В Абакане «ВАЗ» съехал в кювет - Абакан сегодняВчера в Абакане в районе дома №39 по ул.Некрасова, водитель автомобиля «ВАЗ 211440», проезжая со стороны Крылова на Тельмана, не справился с управлением и съехал в кювет.
20.09.2017 Абакан сегодня
Обвиняемые Голышев, Олешкевич, Базиев и Свистунова в зале суда - Газета Шанс online
В Хакасии экс-заместитель губернатора получил шесть лет колонии
Накануне Черногорский городской суд вынес обвинительный приговор в отношении бывшего директора ГУП РХ «Хакресводоканал» Олега Базиева, бывшего заместителя директора ГУП РХ «Хакресводоканал» Ирины Олешкевич,
Газета Шанс online
детская поликлиника - Газета Шанс online
Синдром Кавасаки стал причиной смерти младенца в Абакане
Накануне в «Абаканской межрайонной клинической больницы» скончался 7-месячный мальчик.
Газета Шанс online
Сотрудниками уголовного розыска ОМВД России по г.Саяногорску задержаны преступники-рецидивисты - Газета Твоя Среда
Сотрудниками уголовного розыска ОМВД России по г.Саяногорску задержаны преступники-рецидивисты
В течение двух месяцев в Саяногорске были зарегистрированы несколько краж из автомобилей и угонов машин.
Газета Твоя Среда
Абаканская «Окрошка»: «Здесь творить легко и приятно» - Абакан сегодняПочему-то в Абакане к местным музыкальным группам относятся, мягко говоря, прохладно.
20.09.2017 Абакан сегодня
Новая волна музыкального искусства - Абакан сегодняВеликолепные и мощные волны музыки, что накатывали на зрителей, передавая им энергию и в то же время несказанное наслаждение от произведений Людвига ван Бетховена… Все это испытали гости первого Международного фестиваля
20.09.2017 Абакан сегодня
Учитель истории из Хакасии в финале престижного всероссийского конкурса - Правительство Республики ХакасияАнна Борисова, учитель истории и обществознания школы №9 города Абакана, председатель региональной Ассоциации молодых педагогов вышла в финал всероссийского конкурса «История в школе: традиции и новации».
20.09.2017 Правительство Республики Хакасия
Саяногорские «Осенины» прошли на славу - Газета Твоя Среда
Саяногорские «Осенины» прошли на славу
Осенины - это праздник щедрой и нарядной поры - осени. Одновременно проводы лета, и начало периода сбора урожая и заготовки припасов на зиму.
Газета Твоя Среда
памтник Ленину - Газета Шанс online
Кто ж его поднимет!
Пять причин убрать памятник Ленину в Абакане. Декоммунизация стала одной из главных общественных тем в некоторых постсоветских странах: к примеру, на Украине за три года снесли 1300 советских памятников.
Газета Шанс online
Уртун Тойы - Газета Шанс online
Хакасия готовится к празднику урожая
В Центре культуры и народного творчества им. С.П. Кадышева идет подготовка к республиканскому национальному празднику урожая Уртун Тойы, который пройдет 23 сентября с 11:00 до 16:00 на республиканском ипподроме,
Газета Шанс online
Николай Данчук: «Я не вижу свою жизнь без спорта» - Абакан сегодняУговорить этого человека на интервью мечтал давно. Он в свое время прожил бурную спортивную жизнь.
20.09.2017 Абакан сегодня
Средневековая Германия, Герман Гессе и «Игры разума»: лекция в главной библиотеке Хакасии - Абакан сегодня26 сентября в 11.00 Национальная библиотека приглашает ценителей иностранной литературы на лекцию «Игры разума» о жизненном и творческом пути Германа Гессе Место проведения: Национальная библиотека имени Н.Г.
20.09.2017 Абакан сегодня
Зарядка с чемпионом в спортивной школе «Ирбис» - Министерство спортаВедущие спортсмены школы по адаптивному спорту «Ирбис» приняли участие во всероссийской акции «Зарядка с Чемпионом».
20.09.2017 Министерство спорта
стадион в Белом яре - Газета Шанс online
Читайте в свежем номере!
«Один раз на Донбасс» . Делегация из Хакасии посетила восточную Украину, чтобы доставить пострадавших в ходе военных действий детей на лечение в Россию.
Газета Шанс online
река Абакан - Газета Шанс online
Завтра закроется мост через реку Абакан
Но только частично. Движение транспорта на городском мосту через реку Абакан ограничат завтра с 9 утра в связи с ремонтом деформационных швов дорожного полотна, сообщает информотдел администрации Абакана.
Газета Шанс online
В Саяногорске завершен ремонт Детско-юношеской спортивной школы - Газета Твоя Среда
В Саяногорске завершен ремонт Детско-юношеской спортивной школы
В Саяногорске после ремонта открылась Детско-Юношеская спортивная школа (ДЮСШ).
Газета Твоя Среда
18 сентября 2017 г. Абаканским городским судом вынесен приговор по уголовному делу в отношении одного из участников массовых беспорядков, произошедших летом 2016 г. в ФКУ «Исправительная колония № 35»,
20.09.2017 Прокуратура Республики Хакасия
19 сентября 2017 г в Черногорском городском суде закончилось рассмотрение уголовного дела по обвинению Голышева А.П., Базиева О.Ю., Свистуновой И.А., Олешкевич И.Е., обвиняемых в совершении мошенничества,
19.09.2017 Черногорский городской суд
цех - ИА Агентство Деловой Информации        Сегодня утром в Ширинском районе в селе Коммунар огнеборцы ликвидировали крупный пожар, который возник в здании электромеханического цеха.
20.09.2017 ИА Агентство Деловой Информации
Проект «Вдали от столиц» - Газета Твоя Среда
Проект «Вдали от столиц»
Цель проекта – найти деятельных, талантливых и неравнодушных людей, живущих за пределами Москвы и Санкт-Петербурга, и сделать их проекты известными всей стране.
Газета Твоя Среда
общага - Газета Шанс online
Общее житие
Как и в каких условиях живут студенты в Абакане. В этом году в Хакасский государственный университет им Н.Ф.
Газета Шанс online
В Саяногорске стартует отопительный сезон - Газета Твоя Среда
В Саяногорске стартует отопительный сезон
В Саяногорске стартует отопительный сезон. В связи с понижением среднесуточной температуры с 20 сентября начнется подача тепловой энергии в учреждения соцкультбыта.
Газета Твоя Среда
Хакасия объединила друзей заповедных островов из разных стран - Правительство Республики ХакасияПервый международный молодежный слет друзей заповедных островов сегодня стартовал в Хакасии.
20.09.2017 Правительство Республики Хакасия
лебедев - Верховный Совет Республики ХакасияВ составе Президиума Верховного Совета прибыло.
20.09.2017 Верховный Совет Республики Хакасия
СИНОПТИКИ ПРОГНОЗИРУЮТ УСИЛЕНИЕ ВЕТРА - МЧС Республики ХакасияХакасский гидрометеоцентр информирует о непогоде на территории региона 21 сентября.
20.09.2017 МЧС Республики Хакасия
18 сентября 2017 г. Абаканским городским судом вынесен приговор по уголовному делу в отношении одного из участников массовых беспорядков, произошедших летом 2016 г. в ФКУ «Исправительная колония № 35»,
20.09.2017 Прокуратура Республики Хакасия
Фото из открытых источников - Министерство спортаТрадиционный республиканский волейбольный турнир на призы архиепископа Абаканского и Хакасского состоится в Хакасии в эти выходные.
20.09.2017 Министерство спорта