Ученые рассказали, как можно остановить тахикардию за одну минуту

Фото: www.19rus.ru
Независимое информационное агентство - Хакасия


По словам исследователей, остановить тахикардию можно за одну минуту и в этом помогут всего два простых упражнения.
Специалисты рассказали, что чувство, когда сердце начинает биться не так, как обычно, возникает у каждого человека. В ходе своего исследования ученые постарались выяснить, что поможет остановить тахикардию. Как оказалось, два простых упражнения способны помочь остановить тахикардию.
Первое упражнение - это погружение. При резкой смене температуры тела сердцебиение человека замедляется. Именно поэтому при тахикардии специалисты рекомендуют набрать в чашку холодную воду, задержать дыхание и погрузить лицо в холодную воду на несколько секунд.
Второе упражнение - маневр Вальсальвы. При помощи этой процедуры оказывается влияние на блуждающий нерв, который контролирует частоту сердечных сокращений. Ученые рекомендуют сделать глубокий вдох, напрячь мышцы живота, зажать нос большим и указательным пальцем, закрыть рот и глаза. Затем следует попытаться с закрытым носом и ртом сделать выдох, продолжая при этом напрягать пресс. Исследователи отмечают, что данные упражнения нельзя использовать тогда, когда тахикардия сопровождается сильной болью в груди или острым чувством нехватки воздуха.
 
По теме
На развитие медицины и образования предложили занять у россиян - Хакасия-Информ Фото из открытых источников Эксперты Высшей школы экономики (ВШЭ) оформили и предоставили средствам массовой информации свой отзыв на правительственный документ под названием «Основные направления бюджетной,
20.07.2018
 
Сайт Красноярскстата:  www.krasstat.gks.
20.07.2018
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Хакасия Фото infpol.ru Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия информирует, что на территории Республики Хакасия сохраняется активность клещей.
19.07.2018 Газета Хакасия
Фото: РИА Новости/Владимир Трефилов Минфин подготовил концепцию налога на профессиональный доход для самозанятых, документ направлен в аппарат правительства.
19.07.2018 Газета Хакасия
Мне кажется, наше государство делает очень много для того, чтобы мы умерли не просто рано, а гарантированно рано.
19.07.2018 Газета Шанс online
Моряки судна «Риройл-5» объявили голодовку - Хакасия-Информ Фото из открытых источников Экипаж судна, стоящего на рейде в Азове, требует выплаты долгов по зарплате — турецкое начальство задолжало морякам порядка ста тысяч долларов.
20.07.2018 Хакасия-Информ
Монеточка и Гречка попали под обстрел Земфиры - Хакасия-Информ Фото из открытых источников Певица Земфира, любимая многими, накануне опубликовала пост во «ВКонтакте», в котором высказала свое мнение о начинающих исполнительницах Монеточке и Гречке.
20.07.2018 Хакасия-Информ
18 и 19 июля в Саяногорске состоялась Спартакиада пенсионеров Хакасии. - Администрация г. Саяногорск Всего в спартакиаде приняли участие 130 человек. Участники соревновались в лёгкой атлетике, дартс, пулевой стрельбе, настольном теннисе, шахматах, волейболе, комбинированной эстафете.
20.07.2018 Администрация г. Саяногорск
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Хакасия Фото с сайта http://www.sevboxing.ru 22 июля в республике отпразднуют Международный день бокса Масштабные спортивные праздники, посвященные Международному дню бокса, пройдут во всех регионах России.
20.07.2018 Газета Хакасия
Что будет с российскими стадионами после чемпионата мира? В России завершился чемпионат мира по футболу.
19.07.2018 Газета Шанс online
В единый день голосования в Хакасии будет применяться кодирование протоколов УИК - ИА Агентство Деловой Информации На выборах 9 сентября 2018 года будет применяться технология изготовления протоколов участковых избирательных комиссий об итогах голосования с машиночитаемым кодом и ускоренного ввода данных протоколов в систему ГАС РФ «Выборы».
20.07.2018 ИА Агентство Деловой Информации
Профилактика бешенства Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия информирует, что в республике сохраняется напряженная ситуация по бешенству  среди животных.
20.07.2018 Роспотребнадзор
И это все о микрорайоне Мостоотряд на Верхней Согре, где еще до недавнего времени жители страдали от низкого температурного режима в квартирах и употребляли в пищу  питьевую  воду, не соответствующую санитарным нормам.
20.07.2018 Администрация г.Абакан
Фото из открытых источников В абаканской средней образовательной школе №25 идет замена старых деревянных окон.
19.07.2018 Хакасия-Информ