Новости города БезФормата.Ru
Абакан
Главные новости
 
Задать вопрос?

Листва, тоска, и… хариус

хандра - Газета Шанс online
Фото: shans.online

Как бороться с русской хандрой?

«Английский сплин, иль русская хандра,
По осени депрессией зовется,
Не хочется, не можется, неймется,
Бежал бы прочь с постылого двора…»
А.С. Пушкин

Откуда эта напасть на наши головы берется, совершенно не ясно. То ли это условный рефлекс на смену картинки за окном. А может, это уже «русское-генетическое». В любом случае надо как-то жить и работать. А как респонденты «ШАНСА» справляются с осенней хандрой?


– Ранний подъем в 5-6 утра, обязательно зарядка, правильное питание, творчество во всем: от приготовления пищи до отношений с близкими, много любви и музыки, физическая активность. И тогда без разницы, какая погода. Даже справляться ни с чем не надо.Дмитрий Павленко, художественный руководитель «Клуба инвалидов по зрению»
– У меня нет хандры осенней, весенней, зимней или летней. Тоска возникает только при созерцании российской действительности. Ну, а чтобы не киснуть, рекомендую кота. Два – еще лучше. Всем котов!Анастасия, секретарь-референт
– Осень – мое любимое время года!Олег Шолин, литератор
– Спасаюсь чаем и интересными фильмами или общением с родными. Или в ванной с пеной. Иногда приходится поддаваться грусти, но это тоже ничего, делаешь определенные выводы и идешь дальше.Александра Тымчук, молодая мама
– «Джой» и хариус.Алексей Потылицын, блогер
– Никак не справляемся, она у нас отсутствует, и что это такое, нам неведомо!Инна, научный сотрудник заповедника «Хакасский»
– А мне сам стиль жизни не дает хандрить в любое время года. Например, в субботу я решил начать читать книгу по программированию. Большую, толстую, с картинками. Но тут мне позвонили из мебельного магазина и сказали, что приехал мой гарнитур. А чтобы поставить его – надо еще и сантехнику перелопатить. И все это между работой, учебой и ночью. В общем, хандра – удел бездельников.Антон Данильчук, на все руки мастер
– От тоски тоже бывает вдохновение. Можно что-то писать, сочинять, как Пушкин. Опять же краски какие в природе играют, залюбоваться можно. Если человек хочет, он найдет баланс в своей душе и то, чем унять грусть-печаль.Софья, домохозяйка и фрилансер
– С меланхолией?! Страдать от меланхолии можно и жарким летом!
Я думаю, что время года здесь ни при чем. Все дело во внутреннем состоянии человека. Если он счастлив и увлечен чем-то или кем-то, то может и не заметить, что сейчас за время года.Дмитрий, административный работник
– Спасаюсь тем, что пытаюсь максимально загрузить себя всякого рода занятиями, чтобы в голову дурь не лезла. Спорт, прогулки, уборка. Можно под эту дудку горы свернуть.Лилия, госслужащий
– Как-то не задумывался о ее существовании. Просто некогда хандрить. Трое детей, мероприятия, концерты держат в тонусе. Все эти сплины и тоски от безделья.Иван Мананкин, шоумен
– Да никак не справляемся. Осень –красивое время года, все в золоте. Ну, а если уж и накатит грусть, то чаек с медом, пушистый толстый кот и пара забористых комедий спасают. Еще, конечно, работа и еще раз работа.Сергей Чунтонов, аварийный комиссар
– Я тот, кто любит осенью похандрить театральненько. Пока за окном дождь, как сейчас, завариваю с утра имбирный чай (он жгучий, солнечный), достаю варенье из сосновых шишек или мед, вкусняшки, самые уютные носки с оленями, сажусь поближе к цветам, беру самую красивую узбекскую кружку и книгу – и вперед. Утро вообще весь день окрашивает. А потом на инерции этого утреннего уюта и еду (видимо, на работу – «ШАНС»). По ночам пишу этюды этих самых цветов, отдельное удовольствие. Еще йога, бассейн, ванны, масочки, крема всякие, стрижки почаще. Быть красивой и несчастной вообще приятно. Ну, и кино, чтобы уж и зрелищ (Ксавье Долан, например, резонирует отлично с непогодой, бунтарский и страдальческий). На этом допинге и работа как работа, и жизнь как жизнь.Евгения, дизайнер
– По хакасским представлениям, осенью с человека слезает кожа. Этот выползок ему невидим. Как змея не видит свой. То есть идет какое-то трансформирование и обновление. Надо с этим считаться.Станислав Угдыжеков, доцент исторических наук
– Дождь за окном, унылый и долгий. Казалось бы, самое время заварить чай, завернуться в плед, подумать о грустном… Но громкий крик: «Кисаааа, ты кудаааа?» – и топот лап животинки и ног младших детей по квартире в мгновение взбодрил и отвлек от грустных мыслей. В дополнение звук сообщения в соцсетях от старшего сына: «Мама, нам тут надо, буквально «вчера», сдать/сделать/сходить». И в завершение телефонный звонок от начальника… Я не знаю, как справиться с осенней тоской, не успеваю в нее впасть – дети и интересная работа отвлекают.Юлия Метельская, PR-менеджер
– Ну, почему-то всегда, когда плохое настроение, хочется съесть вредной еды. Она же всегда такая вкусная. А потом прогулки по улице очень помогают. А еще фильмы и музыка хорошая.Ирина Борисова, педагог-организатор
– Получилось так, что мне, не скажу как Пушкину, но дана возможность или умение преобразовывать накатывающие депрессивные волны в некие словесные конструкции, оформлять их в виде каких-то небольших текстов. Это ослабляет разъедающую изнутри тоску. На какое-то время. Ну, а если серьезно, то если бы я, как раньше, употреблял алкоголь, то напивался бы ежедневно.Андрей Жданов, поэт автор Светлана СТАФИЕВСКАЯ
Уважаемые работодатели Напоминаем вам о необходимости исполнения Федерального закона от 28.12.2013 № 426-ФЗ «О специальной оценке условий труда».
17.01.2018 Администрация г. Саяногорск
Жители Абакана объяснили, почему пойдут или не пойдут на выборы Президента - Абакан сегодня«Уж сколько раз твердили миру…» В том числе и о том, что «плохие государственные деятели избираются хорошими гражданами… не участвующими в голосовании» (говоря словами Джорджа Натана).
17.01.2018 Абакан сегодня
Абаканцы ностальгируют по восьмидесятым - Абакан сегодняПочему современные проза и кинематограф всё чаще обращаются к тематике «застоя»?
15.01.2018 Абакан сегодня
Независимое информационное агентство - Хакасия Федеральным законом от 31 декабря 2017 г.
15.01.2018 19Rus.Ru
Одиннадцатого января весь мир отмечает необычный праздник — День «Спасибо».
11.01.2018 Абакан сегодня
новая жисть - Газета Шанс onlineНовый год – на то он и новый, потому что он должен, по нашему мнению, как-то изменить наше существование.
11.01.2018 Газета Шанс online
деньги бюджет - Газета Шанс onlineРазберемся с Виктором МЕЛЬНИКОВЫМ. – Не так давно я купила уголь, но он оказался некачественным и почти не дает тепла.
11.01.2018 Газета Шанс online
В Абакане мужчина зарезал друга из-за женщины - Абакан сегодняНа улице Дружинника Курочкина было обнаружено тело 55-летнего местного жителя, убитого ударом ножа в живот.
17.01.2018 Абакан сегодня
В Саяногорске летающие крыши оставили людей без света - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Энергетики филиала ПАО «МРСК Сибири» (входит в группу ПАО «Россети») – «Хакасэнерго» восстанавливают энергоснабжение в Саяногорске.
17.01.2018 Хакасия-Информ
Накануне вечером сотрудники отделения по контролю за оборотом наркотиков ОМВД России по городу Саяногорску задержали двух неработающих жителей Минусинска 1988 и 1989 годов рождения.
16.01.2018 МВД Республики Хакасия
Саян_4 - Газета Шанс online
В Саяногорске ветром срывает крыши
В Саяногорске специалисты «Хакасэнерго» экстренно восстанавливают энергоснабжение.
Газета Шанс online
В Хакасии кандидат - Газета Шанс online
В Абакане мужчина погиб, защищая женщину
В столице Хакасии в одном из частных домов по улице Дружинника Курочкина обнаружено тело 55-летнего местного жителя с признаками насильственной смерти, сообщает СК по РХ.
Газета Шанс online
Лавина - Газета Шанс online
В Курагинском районе сошла лавина
В Курагинском районе 15 января с горы сошла лавина. По данным полиции, ЧП произошло на 27 километре автодороги «Курагино-Черемшанка».
Газета Шанс online
Один сильный дух против всего мира! - Абакан сегодня18 и 19 января в Русском драматическом театре им. М.Ю. Лермонтова состоится премьера спектакля по древнегреческой трагедии Софокла «Антигона».
17.01.2018 Абакан сегодня
В Хакасию приедет Владимир Винокур - Хакасия-ИнформФото из открытых источников 3 февраля в абаканском Дворце Молодежи выступит Народный артист России Владимир Винокур и его театр пародий.
17.01.2018 Хакасия-Информ
Абаканцев приглашают на мюзикл «Под первой звездой» - Абакан сегодняХакасская республиканская филармония им. В. Г. Чаптыкова приглашает зрителей на волшебный рождественский мюзикл «Под первой звездой» — представления состоятся 18 и 20 января.
17.01.2018 Абакан сегодня
лев - Газета Шанс online
В абаканском зоопарке активно ведутся работы по благоустройству
В минувшем году в зооучреждени проделана большая работа по развитию и благоустройству, сообщает Минпродресурсов РХ.
Газета Шанс online
Главная библиотека Хакасии открывает выставку, посвященную писателю Генриху Батцу - Газета Твоя Среда
Главная библиотека Хакасии открывает выставку, посвященную писателю Генриху Батцу
23 января в 14:00 в Национальной библиотеке открывается экспозиция, посвященная писателю Генриху Батцу.
Газета Твоя Среда
сказка - Газета Шанс online
Спектакль по картинам Пабло Пикассо абаканцы увидят весной
19 января Хакасский национальный театр кукол «Сказка» приступает к репетициям спектакля по мотивам картин Пабло Пикассо, говорится на сайте учреждения.
Газета Шанс online
Го, офлайн, бро! - Абакан сегодняПронеслись зимние каникулы, и все, кто мечтал всласть посидеть перед монитором, исполнили свою мечту.
17.01.2018 Абакан сегодня
ВМЗ с бокалом - Газета Шанс onlineВот уже девять лет, как Хакасия живет при Викторе Михайловиче Зимине. Девять!
17.01.2018 Газета Шанс online
Роналдиньо завершил профессиональную карьеру футболиста - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Все когда-нибудь кончается в жизни известного профессионального футболиста – в памяти остаются только его феноменальные голы,
17.01.2018 Хакасия-Информ
криштиану - Газета Шанс online
На низком старте
В мае 2017 года Криштиану РОНАЛДУ вместе с “Реалом” выиграл второй розыгрыш Лиги чемпионов подряд, снова переписав историю.
Газета Шанс online
Саяногорцы провели новогодние каникулы на лыжах - Газета Твоя Среда
Саяногорцы провели новогодние каникулы на лыжах
Саяногорск, 09 января 2018 года – Сотни саяногорцев в новогодние каникулы открыли лыжный сезон 2018 года, став активными участниками проекта «На лыжи!»,
Газета Твоя Среда
скорая_1 - Газета Шанс online
Хакасия получила 23 новых автомобиля скорой помощи
Они приобретены правительством страны по поручению президента России Путина, сообщает администрация главы Хакасии.
Газета Шанс online
В Хакасии возбуждено уголовное дело по факту отравления воспитанников детского сада «Ивушка» - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Республике Хакасия была организована доследственная проверка по сообщению ряда СМИ об отравлении воспитанников детского сада «Ивушка»,
17.01.2018 Следственный комитет
На дороге  Саяногорск – Бея с 14:15  открыто движение для пассажирского транспорта.
17.01.2018 Правительство Республики Хакасия
А. Башков: «Молочное стадо Хакасии должно обновляться» - Министерство сельского хозяйстваГлава Министерства сельского хозяйства и продовольствия Хакасии провел совещание с руководителями сельхозуправлений республики, руководителями предприятий и КФХ, занимающихся производством молока.
17.01.2018 Министерство сельского хозяйства
Хакасия в центре стихии: Бейский район на особом контроле энергетиков - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Неутихающий штормовой ветер в Бейском районе Хакасии доставляет хлопоты энергетикам.
17.01.2018 Хакасия-Информ
Коммунальную аварию в Сорске планируют устранить сегодня до полуночи - Хакасия-ИнформФото из открытых источников В Сорске продолжаются ремонтные работы на участке повреждённого трубопровода, сообщает в эти минуты пресс-служба министерства строительства и жилищно-коммунального хозяйства Хакасии.
17.01.2018 Хакасия-Информ