Новости города БезФормата.Ru
Абакан
Главные новости
 
Задать вопрос?

Листва, тоска, и… хариус

хандра - Газета Шанс online
Фото: shans.online

Как бороться с русской хандрой?

«Английский сплин, иль русская хандра,
По осени депрессией зовется,
Не хочется, не можется, неймется,
Бежал бы прочь с постылого двора…»
А.С. Пушкин

Откуда эта напасть на наши головы берется, совершенно не ясно. То ли это условный рефлекс на смену картинки за окном. А может, это уже «русское-генетическое». В любом случае надо как-то жить и работать. А как респонденты «ШАНСА» справляются с осенней хандрой?


– Ранний подъем в 5-6 утра, обязательно зарядка, правильное питание, творчество во всем: от приготовления пищи до отношений с близкими, много любви и музыки, физическая активность. И тогда без разницы, какая погода. Даже справляться ни с чем не надо.Дмитрий Павленко, художественный руководитель «Клуба инвалидов по зрению»
– У меня нет хандры осенней, весенней, зимней или летней. Тоска возникает только при созерцании российской действительности. Ну, а чтобы не киснуть, рекомендую кота. Два – еще лучше. Всем котов!Анастасия, секретарь-референт
– Осень – мое любимое время года!Олег Шолин, литератор
– Спасаюсь чаем и интересными фильмами или общением с родными. Или в ванной с пеной. Иногда приходится поддаваться грусти, но это тоже ничего, делаешь определенные выводы и идешь дальше.Александра Тымчук, молодая мама
– «Джой» и хариус.Алексей Потылицын, блогер
– Никак не справляемся, она у нас отсутствует, и что это такое, нам неведомо!Инна, научный сотрудник заповедника «Хакасский»
– А мне сам стиль жизни не дает хандрить в любое время года. Например, в субботу я решил начать читать книгу по программированию. Большую, толстую, с картинками. Но тут мне позвонили из мебельного магазина и сказали, что приехал мой гарнитур. А чтобы поставить его – надо еще и сантехнику перелопатить. И все это между работой, учебой и ночью. В общем, хандра – удел бездельников.Антон Данильчук, на все руки мастер
– От тоски тоже бывает вдохновение. Можно что-то писать, сочинять, как Пушкин. Опять же краски какие в природе играют, залюбоваться можно. Если человек хочет, он найдет баланс в своей душе и то, чем унять грусть-печаль.Софья, домохозяйка и фрилансер
– С меланхолией?! Страдать от меланхолии можно и жарким летом!
Я думаю, что время года здесь ни при чем. Все дело во внутреннем состоянии человека. Если он счастлив и увлечен чем-то или кем-то, то может и не заметить, что сейчас за время года.Дмитрий, административный работник
– Спасаюсь тем, что пытаюсь максимально загрузить себя всякого рода занятиями, чтобы в голову дурь не лезла. Спорт, прогулки, уборка. Можно под эту дудку горы свернуть.Лилия, госслужащий
– Как-то не задумывался о ее существовании. Просто некогда хандрить. Трое детей, мероприятия, концерты держат в тонусе. Все эти сплины и тоски от безделья.Иван Мананкин, шоумен
– Да никак не справляемся. Осень –красивое время года, все в золоте. Ну, а если уж и накатит грусть, то чаек с медом, пушистый толстый кот и пара забористых комедий спасают. Еще, конечно, работа и еще раз работа.Сергей Чунтонов, аварийный комиссар
– Я тот, кто любит осенью похандрить театральненько. Пока за окном дождь, как сейчас, завариваю с утра имбирный чай (он жгучий, солнечный), достаю варенье из сосновых шишек или мед, вкусняшки, самые уютные носки с оленями, сажусь поближе к цветам, беру самую красивую узбекскую кружку и книгу – и вперед. Утро вообще весь день окрашивает. А потом на инерции этого утреннего уюта и еду (видимо, на работу – «ШАНС»). По ночам пишу этюды этих самых цветов, отдельное удовольствие. Еще йога, бассейн, ванны, масочки, крема всякие, стрижки почаще. Быть красивой и несчастной вообще приятно. Ну, и кино, чтобы уж и зрелищ (Ксавье Долан, например, резонирует отлично с непогодой, бунтарский и страдальческий). На этом допинге и работа как работа, и жизнь как жизнь.Евгения, дизайнер
– По хакасским представлениям, осенью с человека слезает кожа. Этот выползок ему невидим. Как змея не видит свой. То есть идет какое-то трансформирование и обновление. Надо с этим считаться.Станислав Угдыжеков, доцент исторических наук
– Дождь за окном, унылый и долгий. Казалось бы, самое время заварить чай, завернуться в плед, подумать о грустном… Но громкий крик: «Кисаааа, ты кудаааа?» – и топот лап животинки и ног младших детей по квартире в мгновение взбодрил и отвлек от грустных мыслей. В дополнение звук сообщения в соцсетях от старшего сына: «Мама, нам тут надо, буквально «вчера», сдать/сделать/сходить». И в завершение телефонный звонок от начальника… Я не знаю, как справиться с осенней тоской, не успеваю в нее впасть – дети и интересная работа отвлекают.Юлия Метельская, PR-менеджер
– Ну, почему-то всегда, когда плохое настроение, хочется съесть вредной еды. Она же всегда такая вкусная. А потом прогулки по улице очень помогают. А еще фильмы и музыка хорошая.Ирина Борисова, педагог-организатор
– Получилось так, что мне, не скажу как Пушкину, но дана возможность или умение преобразовывать накатывающие депрессивные волны в некие словесные конструкции, оформлять их в виде каких-то небольших текстов. Это ослабляет разъедающую изнутри тоску. На какое-то время. Ну, а если серьезно, то если бы я, как раньше, употреблял алкоголь, то напивался бы ежедневно.Андрей Жданов, поэт автор Светлана СТАФИЕВСКАЯ
Минтруда: изменений в пенсионной системе не предвидится    - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Сегодня утром Рунет обсуждал слух, запущенный «Ведомостями» о нововведениях в пенсионной системе.
23.10.2017 Хакасия-Информ
Вместо пенсионного возраста повысят трудовой стаж - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Повышение пенсионного возраста — меру весьма непопулярную в народе — могут заменить другой мерой.
23.10.2017 Хакасия-Информ
сил - ИА Агентство Деловой Информации    Общественность сегодня особенно сильно интересуется вопросом о том, что ждёт работающих пенсионеров в 2018 году, последние новости по этому поводу не особенно утешительны,
22.10.2017 ИА Агентство Деловой Информации
 Жители Хакасии обращаются в клиентские службы регионального управления пенсионного фонда с таким вопросом.
20.10.2017 Абакан сегодня
смена губера - Газета Шанс onlineЖители Хакасии, если и хотят смены руководства республики, все равно в нее не верят.
19.10.2017 Газета Шанс online
пенсия - Газета Шанс onlineРазберемся с Виктором МЕЛЬНИКОВЫМ. – Подскажите, чтобы восстановить утерянные водительские права, нужно проходить медосмотр?
19.10.2017 Газета Шанс online
Задавайте вопросы в рубрику «Потребителю на заметку»! - Абакан сегодняВ газете «Абакан» на протяжении многих лет работает рубрика «Потребителю на заметку».
19.10.2017 Абакан сегодня
В Хакасии проводится проверка по факту отравления малолетних  угарным газом - Следственный комитет19 октября 2017 года в следственные органы Следственного комитета России по Республике Хакасия поступило сообщение о том,
23.10.2017 Следственный комитет
За выходные в Хакасии произошло 3 пожара: горели дома и баня - Хакасия-ИнформФото из открытых источников За выходные дни в Хакасии произошло три пожара.
23.10.2017 Хакасия-Информ
В Абакане молодой водитель сбил перебегавшего дорогу школьника - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Минувшая пятница стала «жаркой» на ДТП — в Хакасии было зарегистрировано три аварии, одна из которых — с участием маленького пешехода.
23.10.2017 Хакасия-Информ
В Хакасии велосипедист - Газета Шанс online
В Абакане иномарка сбила велосипедиста
В субботу в 12.45 на 409 километре автодороги Р – 257 «Енисей» водитель автомобиля «TOYOTA CORONA», мужчина 1985 года рождения, при движении совершил наезд на велосипедиста, мужчину 1956 года рождения, который пересекал дорогу,
Газета Шанс online
Черногорск - Газета Шанс online
В Черногорске задержан налетчик, ограбивший ювелирный магазин
26 июня в дежурную часть полиции Черногорска поступило заявление индивидуального предпринимателя о том, что около 12 часов дня в магазине ювелирных изделий, расположенном по улице Советская,
Газета Шанс online
В Хакасии раскрыто убийство жительницы города Саяногорска - Газета Твоя Среда
В Хакасии раскрыто убийство жительницы города Саяногорска
17 октября 2017 года в следственные органы Следственного комитета Российской Федерации по Республике Хакасия поступило сообщение о том,
Газета Твоя Среда
«Енисейские дали» - Газета Твоя СредаТак называлась творческая встреча поэтов городского литературного объединения «Стрежень» Э.C.
23.10.2017 Газета Твоя Среда
Республиканская филармония приглашает абаканцев на концерты ноября - Абакан сегодняВ ноябре Хакасская республиканская филармония имени В.Г. Чаптыкова порадует зрителей разножанровыми концертами и творческими встречами с солистами и музыкантами.
23.10.2017 Абакан сегодня
На III Международном культурно-туристском форуме «Сибер Ил» было подписано Соглашение о сотрудничестве между Красноярским государственным художественным музеем имени В. И.
23.10.2017 Краеведческий музей
Колбасов хор - Газета Шанс online
Битва за Валаам
Как культурное мероприятие с участием губернатора превратилось в балаган.
Газета Шанс online
Федерация футбола Хакасии подвела итоги летнего сезона (ФОТО) - Министерство спортаНаграждены победители первенства республики по футболу среди юношей, мужчин и ветеранов, и названы лучшие игроки сезона.
22.10.2017 Министерство спорта
Определены сильнейшие гиревики республики - Министерство спортаСоревнования состоялись на базе спортивного комплекса "Саяны" в зале тяжелой атлетики.
23.10.2017 Министерство спорта
Накануне в дежурную часть ОМВД России по г. Саяногорску обратилась 81-летняя пенсионерка с заявлением о том, что две неизвестные женщины под предлогом снятия «порчи» похитили у неё 181 тысячу рублей, золотые серьги и кольцо.
23.10.2017 МВД Республики Хакасия
дзюдо - Газета Шанс online
Дзюдоисты из Хакасии взяли две бронзы в Красноярске
Хакасские дзюдоисты Николай Заблоцкий в весовой категории до 50 кг и Алексей Лобода в весовой категории до 90 кг заняли третьи места на прошедшем в Красноярске всероссийском турнире памяти Г.И.
Газета Шанс online
месси и другие - Газета Шанс online
Месси и другие
Кто из суперзвезд приедет этим летом в Саранск, Волгоград и Екатеринбург.
Газета Шанс online
вертолет_2 - Газета Шанс online
В Аскизском районе построили вертолетную площадку для саниавиации
Площадка оснащена электроосвещением, что позволяет бригаде санитарной авиации вылетать на вызов круглосуточно.
Газета Шанс online
Накануне в дежурную часть ОМВД России по г. Саяногорску обратилась 81-летняя пенсионерка с заявлением о том, что две неизвестные женщины под предлогом снятия «порчи» похитили у неё 181 тысячу рублей, золотые серьги и кольцо.
23.10.2017 МВД Республики Хакасия
В Хакасии проводится проверка по факту отравления малолетних  угарным газом - Следственный комитет19 октября 2017 года в следственные органы Следственного комитета России по Республике Хакасия поступило сообщение о том,
23.10.2017 Следственный комитет
Жителей Хакасии спросят, кто носит айшон - Хакасия-ИнформФото из открытых источников До этнографического диктанта осталось 10 дней.
23.10.2017 Хакасия-Информ
В Хакасии обвиняемому в хищении бюджетных средств избрана мера пресечения в виде заключения под стражу - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Республике Хакасия продолжается расследование уголовного дела о хищении путем обмана в особо крупном размере бюджетных средств,
23.10.2017 Следственный комитет
В Хакасии озеро Журавлиное пополнилось десятками тысяч мальков гибридной рыбы - Хакасия-ИнформФото портала правительства РХ В Бейском районе начали зарыбление озера Журавлиное.
23.10.2017 Хакасия-Информ