;

Названы причины больше никогда не есть картофель фри

Независимое информационное агентство - Хакасия

Ученые назвали 6 основных причин, по которым лучше перестать употреблять эту разновидность картофеля. Об этом пишет «МедикФорум».
Он делает нас толстыми. Картошка сама по себе насыщена калориями, а процесс глубокой обжарки, необходимый для получения картофеля фри, делает их количество еще более внушительным. В одной большой порции картофеля фри содержится 510 калорий, что составляет треть необходимой суточной дозы для женщины.
Он провоцирует диабет. Картофель обладает высоким гликемическим индексом, в нём содержатся углеводы, повышающие резистентность к инсулину и тем самым риск диабета второго типа. 20-летнее исследование с участием женщин, не имевших на момент начала наблюдений хронических болезней, показало, что регулярное употребление картофеля фри и просто картошки увеличивало опасность этого метаболического заболевания.
Он портит наше зрение. Употребление картофеля фри вредно для глаз. Исследование показывает, что входящий в состав картошки акриламид влияет на процесс развития сетчатки. В ходе ещё одного исследования было доказано, что западная диета, содержащая большое количество картофеля фри, провоцирует возрастную макулодистрофию.
Он вреден для сердца. Картофель фри увеличивает уровень сахара в крови, а также провоцирует развитие гипертонии у мужчин и женщин, как выяснили иранские ученые. Повышенное артериальное давление вызывает тяжелые болезни сердца и сосудов вроде инфарктов и инсультов.
Он сокращает нашу жизнь. Употребление картофеля фри является эффективной стратегией... уменьшения продолжительности жизни. Сравнивая влияние жареной и нежареной картошки на здоровье, ученые выяснили, что в первом случае риск преждевременной смерти увеличивается.
Он вызывает рак. Как уже было сказано выше, картофель фри содержит субстанцию под названием акриламид, которая также имеется в сигаретном дыме. При высоких температурах, провоцируемых глубокой обжаркой, акриламид становится канцерогенным. Регулярное употребление картофеля фри увеличивает риск опухолей почек, эндометрия и яичников.
 
По теме
С 2009 года заболеваемость туберкулезом в регионе снизилась в два раза. А в 2017 году зарегистрирован минимальный показатель смертности от туберкулеза за последние 25 лет (7,2 на 100 тысяч населения).
26.04.2018
27 апреля по маршруту № 8 будет курсировать очередной «Рейс здоровья», посвященный Европейской неделе иммунизации, которая проводится с 24 по 30 апреля.
26.04.2018
27 апреля по маршруту № 8 будет курсировать очередной «Рейс здоровья», посвященный Европейской неделе иммунизации, которая проводится с 24 по 30 апреля.
26.04.2018
 
С 2009 года заболеваемость туберкулезом в регионе снизилась в два раза. А в 2017 году зарегистрирован минимальный показатель смертности от туберкулеза за последние 25 лет (7,2 на 100 тысяч населения).
26.04.2018
Лучшие умы медицины соберутся в Хакасии - Хакасия-Информ Фото из открытых источников Завтра, 27 апреля, актуальные вопросы медицины обсудят ведущие ученые и врачи из Абакана, Красноярска, Новокузнецка, Иркутска, Кызыла и Йошкар-Олы.
26.04.2018 Хакасия-Информ
За прошедшую неделю на территории республики зарегистрировано 2460 случаев заболеваний ОРВИ и гриппом, из них 1981 случай среди детей, сообщает республиканское управление Роспотребнадзора.
25.04.2018 Газета Шанс online
Владимир Пресняков-старший попал в больницу с инфарктом - Хакасия-Информ Фото из открытых источников Телекомпания РЕН-ТВ, которые последние полгода регулярно одной из первых сообщает о каких-либо проблемах со здоровьем у известных на всю страну деятелей культуры и искусства (и, как правило,
26.04.2018 Хакасия-Информ
Коллектив Минусинского драматического театра (МДТ) потребовал оставить в должности руководителя Алексея Песегова, который возглавляет учреждение с 1999 года.
19.04.2018 Газета Шанс online
Приглашаем жителей и гостей города! 06.04.2018-Концерт квартета народной студии эстрадного вокала «Прима» «Пятый океан»,  ДК «Визит», 18-00   , 6-79-03 06.04.2018-Концертная программа «LOUD_STUDIO» , Краеведческий музей,
06.04.2018 Газета Твоя Среда
Спортсмены, у которых было сложное детство. Американская спортсменка, боец UFC Пейдж Ванзант выпустила автобиографию «Rise: Surviving the Fight of My Life»,
26.04.2018 Газета Шанс online
Иногда в спорте случается и такое. Во время матча ФНЛ между владивостокским «Лучом» и воронежским «Факелом» в главного тренера приморской команды Александра Григоряна с трибун бросили петухом.
20.04.2018 Газета Шанс online
В рамках празднования 9 мая в Абакане стартовал республиканский автопробег, посвященный 73-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов.
25.04.2018 Правительство Республики Хакасия
Выполняли задание правительства - Газета Знамя Победы Авария на Чернобыльской АЭС стала трагедией для сотен тысяч, а то и миллионов людей тогдашнего Советского Союза.
25.04.2018 Газета Знамя Победы
В Хакасии 230 чернобыльцев получают выплаты по линии Пенсионного фонда - Пенсионный фонд Сегодня день памяти погибших в радиационных авариях и катастрофах. В этот день в 1986 году произошла самая страшная в истории человечества техногенная катастрофа – авария на Чернобыльской атомной электростанции.
26.04.2018 Пенсионный фонд
Что принесет потребителю подключение Черногорска к Абаканской ТЭЦ. В рамках Красноярского экономического форума (КЭФ) правительство Хакасии и Сибирская генерирующая компания подписали соглашение о сотрудничестве.
26.04.2018 Газета Шанс online