Потребление умеренной дозы натрия намного полезнее для человека.
Ученые считают, что чрезмерное употребление соли, как и ее недостаток в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Это касается не только соли, а любых продуктов, поэтому людям следует потреблять все в умеренном количестве.
Канадские ученые выяснили, что соль не так вредна для здоровья, как ранее утверждала Всемирная организация здравоохранения, сообщает Nation News .
Всемирная организация здравоохранения ранее рекомендовала употреблять не более пяти граммов соли в день, иначе это может сказаться повышением давления и даже инфарктом.
Однако новые исследования группы ученых во главе с Эндрю Менте доказывают, что риск получения сердечно-сосудистых заболеваний грозит только тем, что употреблять более 12,5 граммов соли.
Канадские ученые исследовали медицинские показатели более 90 тысяч человек из 18 стран мира. Проблемы со здоровьем обнаружили только у жителей Китая, употребляющих большое количество соевого соуса, сообщает Nation News, опираясь на исследования ученых.+
Кроме того, было доказано, что потребление умеренной дозы натрия намного полезнее для человека, чем недостаточное.
«ФедералПресс» ранее писал, что чипсы и шоколадное печенье дадут возможность жить дольше .
http://fedpress.ru/news/77/society/2111355