Новости города БезФормата.Ru
Абакан
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые дают советы людям с нарушениями кровообращения

Независимое информационное агентство - Хакасия

Баварская аптекарская палата дает советы, как пережить летнюю жару людям с сосудистыми нарушениями.
Если к вечеру опухают ноги, и в коже проступают вены, речь идет о нарушениях кровообращения, которые особенно беспокоят больных в теплое время года, пишет «МедикФорум». Доктор Фолькер Шмитт, отвечающий за связи с общественностью в Баварской земельной аптекарской палате, дает советы, как правильно вести себя людям с подобными симптомами.
- больше двигаться: чтобы поддерживать сосуды ног в тонусе, необходимо использовать каждую возможность для движения: пешая ходьба, езда на велосипеде, подъем по лестнице пешком вместо использования лифта;
- пить больше жидкости и употреблять витамин С: это позволит разжижить кровь, чтобы улучшить ее течение по венам;
- купаться в прохладной воде: охлаждение тренирует сосуды и улучшает ток крови и тканевой жидкости;
- носить компрессионные чулки: такую одежду людям с ослабленными сосудами необходимо носить систематически, особенно летом;
- лечиться медикаментами: существует немало природных и химических препаратов, которые в форме компрессов, мазей и таблеток применяются для укрепления сосудов;
- обращаться к врачу: варикозное расширение вен, трофические язвы и экзематозные изменения кожи требуют внимания врача-специалиста, здесь возможности самолечения исчерпываются.
В период новогодних и рождественских праздников просто необходимо исполнить все желаемое для себя и своих близких!
15.12.2017 Абакан сегодня
Независимое информационное агентство - Хакасия 19 декабря в музейно-культурном центре состоится республиканский съезд молодежи 2017, который станет финальным мероприятием Года молодежи в Хакасии.
15.12.2017 19Rus.Ru
День безопасности на пивоварне «Балтика-Хабаровск»: каждый сотрудник вносит свой вклад в формирование культуры безопасности - 19Rus.RuНезависимое информационное агентство - Хакасия Сотрудники завода «Балтика-Хабаровск» совместно с представителями ГИБДД и МЧС приняли участие в Дне безопасности,
15.12.2017 19Rus.Ru
Независимое информационное агентство - Хакасия Воспитанники Хакасской республиканской национальной детской школы искусств в декабре этого года приняли участие сразу в нескольких конкурсах регионального,
15.12.2017 19Rus.Ru
1512793099_023653_14_thumb_main - САН АбаканВ детском саду в селе Бея в Республике Хакасия произошло массовое отравление детей.
15.12.2017 САН Абакан
Школьники Саяногорска прошли профориентационную программу на САЗе - Хакасия-ИнформФото РУСАЛа 100 саяногорских школьников в течение двух недель посетили Саяногорский и Хакасский алюминиевые заводы.
15.12.2017 Хакасия-Информ
В РФ скоро появятся новые медицинские специальности - 19Rus.RuНезависимое информационное агентство - Хакасия Университет имени Сеченова приступает к подготовке сетевых врачей, IT-медиков, тканевых инженеров и молекулярных диетологов.
15.12.2017 19Rus.Ru
ТЭЦ Абакан - Газета Шанс online
Задохнемся или пронесет?
Экологи рассказали, что будет, если абаканская ТЭЦ начнет отапливать Черногорск.
Газета Шанс online
В Хакасии не наблюдается предновогоднего скачка цен на продукты - Газета Твоя Среда
В Хакасии не наблюдается предновогоднего скачка цен на продукты
Специалисты министерства экономразвития Хакасии провели очередной мониторинг средних потребительских цен в республике на социально-значимые продовольственные товары.
Газета Твоя Среда
хакасская баранина - Газета Шанс online
Вернемся к нашим баранам?
Что происходит с проектом «Хакасская баранина». Еще в августе 2014 года руководитель «Пир групп»,
Газета Шанс online
В Испании умерла старейшая жительница Европы - Хакасия-ИнформАна Рубио Вела (справа). Фото - издание Pais Ана Рубио Вела, старейшая жительница Европы и одна из самых старых жительниц планеты, скончалась накануне в доме престарелых в Испании.
17.12.2017 Хакасия-Информ
На пепелище в Бограде обнаружены два трупа - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Следственный комитет сообщает о начале проверки по факту обнаружения двух тел на месте пожара в селе Боград.
17.12.2017 Хакасия-Информ
Улюкаеву дали восемь лет «строгача» - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Накануне Замоскворецкий суд Москвы огласил приговор экс-министру экономразвития России Алексею Улюкаеву.
16.12.2017 Хакасия-Информ
Злоумышленники, брызнувшие жительнице Саяногорска в лицо едким веществом, предстанут перед судом - Газета Твоя Среда
Злоумышленники, брызнувшие жительнице Саяногорска в лицо едким веществом, предстанут перед судом
Отделом дознания ОМВД России по г. Саяногорску закончено расследование и направлено с обвинительным заключением в суд уголовное дело, возбужденное по признакам преступления,
Газета Твоя Среда
В Саяногорске полицейские задержали подозреваемых в избиении и ограблении пенсионерки - Газета Твоя Среда
В Саяногорске полицейские задержали подозреваемых в избиении и ограблении пенсионерки
Днем 5 ноября к участковому уполномоченному полиции п.Майна по телефону обратилась 79-летняя жительница поселка с сообщением о том, что к ней в квартиру проникли неизвестные мужчины,
Газета Твоя Среда
В Саяногорске завершено расследование уголовного дела в отношении мужчины, обвиняемого в совершении ряда преступлений против половой неприкосновенности и половой свободы личности, а также покушении на убийство несовершеннолетней - Газета Твоя Среда
В Саяногорске завершено расследование уголовного дела в отношении мужчины, обвиняемого в совершении ряда преступлений против половой неприкосновенности и половой свободы личности, а также покушении на убийство несовершеннолетней
Следственным отделом по городу Саяногорск следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Хакасия завершено расследование уголовного дела в отношении 62-летнего местного жителя.
Газета Твоя Среда
23 декабря в Хакасском национальном театре кукол «Сказка» пройдет премьера новогодней интермедии и спектакля «Муми-Тролли и Новый год».
17.12.2017 Правительство Республики Хакасия
23 декабря в Хакасском национальном театре кукол «Сказка» состоится премьера спектакля для самых маленьких зрителей «Первый снег».
17.12.2017 Правительство Республики Хакасия
Подарок к Новому году: Абакан услышит скрипку Страдивари - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Хотя важнее всего, конечно, кто именно на ней играет — а играют талантливые ребята из Квартета имени Давида Ойстраха.
16.12.2017 Хакасия-Информ
123х76 крепостная стена Питайкин - Газета Шанс online
Летающая корова и ЦРУшник
Его называют последователем Врубеля и Кандинского. Сам он черпает вдохновение в природе и от встреч с неординарными людьми.
Газета Шанс online
Детская музыкалка - Газета Шанс online
Детская музыкальная школа в Абакане даст концерт в честь своего юбилея
Детской музыкальной школе им. А.А. Кенеля в этом году исполняется 75 лет, сообщает информотдел администрации Абакана.
Газета Шанс online
Одно из наиболее колоритных зданий Минусинска - здание типографии - даже не закрыто на ключ. - Газета Шанс online
«Минусинск – беззубый дед»
Одно из наиболее колоритных зданий Минусинска – здание типографии – даже не закрыто на ключ.
Газета Шанс online
Анзор Сабанов спортанзор
16.12.2017 Абакан сегодня
Радио «Абакан», программа «Абаканский разворот» (14.12.2017), Андрей Ромащенко - Абакан сегодняОльга Колмагорова беседует с директором центра спортивной подготовки сборных команд республики Хакасия Андреем Ромащенко.
14.12.2017 Абакан сегодня
JPG Файл - МВД Республики Хакасия16 декабря исполняется 42 года со дня образования ОМВД России по г.Саяногорску.
15.12.2017 МВД Республики Хакасия
Вершина Теи - Газета Шанс online
«Мы в крайне тяжелом положении…»
Как живет Вершина Теи: хвалят чемпионы, бегут местные жители, лотерея не спасет.
Газета Шанс online
Natalya-Malysheva-_-serebryanyy-prizer-Kubka-Rossii-po-volnoy-borbe - Газета Шанс online
Спортсменка из Хакасии обошла американок, но уступила вольнице из Монголии
Наталья Малышева, представлявшая Хакасию на Кубке России по вольной борьбе в Чебоксарах, в весовой категории до 53 кг, уступила в финале серебряной призерше Чемпионата мира 2013 Сумие Эрденечимег из Монголии и стала второй,
Газета Шанс online
766 - Газета Шанс online
Борец из Хакасии выступит с группой «Иванушки»
Мастер спорта России международного класса по спортивной борьбе Наталья Малышева представит Хакасию на четвертом открытом Кубке России на призы главы Чувашии, который состоится 4-5 декабря в ледовом дворце «Чебоксары — Арена».
Газета Шанс online
Скончался экс-Глава Черногорска, Почетный гражданин города В.Г.Сорокин - Администрация г.ЧерногорскСкончался экс-Глава Черногорска, Почетный гражданин города В.Г.Сорокин Скончался экс-Глава Черногорска, Почетный гражданин города В.Г.Сорокин После продолжительной болезни скончался бывший Глава Черногорска,
17.12.2017 Администрация г.Черногорск
23 декабря в Хакасском национальном театре кукол «Сказка» пройдет премьера новогодней интермедии и спектакля «Муми-Тролли и Новый год».
17.12.2017 Правительство Республики Хакасия
На пепелище в Бограде обнаружены два трупа - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Следственный комитет сообщает о начале проверки по факту обнаружения двух тел на месте пожара в селе Боград.
17.12.2017 Хакасия-Информ
СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ОБОГРЕВАТЕЛЬНЫХ ПРИБОРОВ - МЧС Республики ХакасияВ холодное время года традиционно возрастает количество пожаров, возникающих при эксплуатации бытовых электроприборов.
17.12.2017 МЧС Республики Хакасия
Хакасский музей презентует итог реализации президентского гранта -  мобильное приложение «Гид по Хакасии» - Краеведческий музейВ марте 2016 года были подведены итоги конкурса по присуждению грантов Президента Российской Федерации для поддержки творческих проектов общенационального значения в области культуры.
15.12.2017 Краеведческий музей