Новости города БезФормата.Ru
Абакан
Главные новости
 
Задать вопрос?

Шестнадцать способов обмануть свое тело

спос - ИА Агентство Деловой Информации
Фото: adi19.ru

Хитрые способы обмана своего тела, которые иногда стоит применять, чтобы оно меньше вас тревожило! Будьте уверенны — оно не обидится!

1. Если у вас сильно першит горло. Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.

2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника. Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.

3. Если у вас затекла рука. Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится.

4. Если вы страшно боитесь укола. Покашляйте во время болезненного введения иглы. Это значительно уменьшит боль, за счёт увеличения напряжения в грудной клетке и спинномозговой жидкости, что снизит чувствительность болевых рецепторов.

5. Если вам трудно дышать из-за заложенности носа. Надавите языком на нёбо и помассируйте пальцем между бровями, что вызовет шевеление сошника, образующего заднюю часть носовой перегородки. Это снимет заложенность носа в пределах 20 секунд.

6. Если ночами изжога мешает вам уснуть. Попробуйте спать на левом боку. Было доказано, что такое положение тела уменьшает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Это связано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным.

7. Если у вас заболел зуб. Облегчить боль поможет растирание кубика льда по тылу ладони в перепонке, образующейся между большим и указательным пальцами. Тем самым вы заблокируйте болевые сигналы от больного зуба к мозгу.

8. Если вы обожгли палец. Уменьшить вероятность появления волдырей на месте ожога, поможет прикладывание к больному месту чистой подушечки другого пальца. Это вряд ли также эффективно поможет справиться с болью, как кусочек льда, однако вы избежите длительного лечения волдырей.

9. Если вы перебрали со спиртным, и это привело к головокружению. Возьмитесь рукой за устойчивый предмет. Дело в том, что жидкость , находящаяся во внутреннем ухе той же плотности, что и кровь. Разбавляя кровь, алкоголь повышает плотность жидкости во внутреннем ухе и поднимает куполу, регулирующую равновесие. Мозг перестаёт правильно воспринимать положение тела. Даже тот факт, что вы твёрдо стоите на земле, вряд ли поможет в данной ситуации. Только тактильные ощущения от руки помогают мозгу исправить неправильное впечатление.

10. Если после пробежки вы почувствовали боль в боку. Выдохните при переносе веса тела на левую ногу. Это уменьшит давление печени на диафрагму и снизит болевые ощущения в боку. Помните. Что большинство людей делает выдох, ступая на правую ногу, а это ведёт к увеличению давления на печень.

11. Если у вас носовое кровотечение. Положите кусочек ваты на десну за уздечкой, находящейся на верхней челюсти и сильно прижмите. Это повысит давление на переднюю часть носовой перегородки и уменьшит кровотечение.

12. Если вас беспокоит сильное сердцебиение. Подуйте на большой палец, это вызовет раздражение блуждающего нерва и замедлит частоту сокращений сердца.

13. Если вы мужчина и вам очень надо в туалет. Заставьте себя подумать о сексе. Сразу терпеть станет полегче. Потому что мочеиспускание и секс ― взаимоисключающие понятия.

14. Если вам сложно, ныряя, достать дно бассейна. Сделайте несколько коротких быстрых вдохов. Это подарит вам ещё 10 секунд. Потому что мозг будет думать, что у вас имеется в запасе достаточное количество кислорода, и вы сможете осуществить свои планы.

15. Если вам предстоит заучивание информации наизусть. Несколько раз повторите текст, перед тем, как заснуть. Во время сна мозг упорядочивает информацию и переводит её в долговременную память. Проснувшись утром, вы обнаружите, что помните текст наизусть.

1 6. Если вы подвержены морской болезни. Стоя на нижней палубе. Устремите свой взгляд на горизонт. Это облегчит ваше состояние, благодаря снижению противоречия между ощущениями и визуальными впечатлениями. Употребление в пищу имбиря также поможет справиться с проблемой морской болезни.     pravda.ru


Хакасию приглашают на биржу деловых контактов - Правительство Республики ХакасияЖителей Хакасии приглашают принять участие в III торгово-продовольственной бирже деловых контактов «АлтайПродМаркет».
12.10.2017 Правительство Республики Хакасия
Василий Белоногов ушел в отпуск без содержания - Администрация г.ЧерногорскС сегодняшнего дня Глава Черногорска Василий Белоногов находится в административном отпуске.
12.10.2017 Администрация г.Черногорск
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Ch-Inform.RuС сегодняшнего дня Глава Черногорска Василий Белоногов находится в административном отпуске.
12.10.2017 Ch-Inform.Ru
Дмитрий Хворостовский: Надеюсь, у меня будет концерт в Москве перед Новым годом. Фото: РИА Новости - ИА Агентство Деловой ИнформацииФото: РИА Новости Дмитрий Хворостовский: Надеюсь, у меня будет концерт в Москве перед Новым годом.
12.10.2017 ИА Агентство Деловой Информации
Рынок духовности: назад к истокам - Абакан сегодняЗападную цивилизацию, к которой относят страны Западной Европы и США, можно считать эталоном развития человечества, поскольку она достигла наибольшего материального благополучия для своих граждан,
12.10.2017 Абакан сегодня
Ученые: энергосистему Земли через 30 лет уничтожит солнечная активность - 19Rus.RuНезависимое информационное агентство - Хакасия Солнечная активность в течение ближайших 30 лет способна практически уничтожить энергосистему Земли.
11.10.2017 19Rus.Ru
В Саяногорске обнаружили неизвестную расчлененную женщину (ФОТО 18+) - Хакасия-ИнформФото МВД Хакасии 17 октября следователям Хакасии поступило сообщение о том, что в районе пятого Енисейского переулка в Саяногорске обнаружено расчлененное тело неизвестной женщины.
18.10.2017 Хакасия-Информ
В Сорске драчун избил своего приятеля костылем - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Находясь на маршруте патрулирования сотрудники Росгвардии Хакасии заметили на улице 50 лет октября мужчину — он избивал своего приятеля костылем.
18.10.2017 Хакасия-Информ
Расчлененное тело женщины найдено в Саяногорске - Абакан сегодня17 октября на участке местности в районе 5-го Енисейского переулка города Саяногорска обнаружено расчлененное тело женщины.
18.10.2017 Абакан сегодня
Саяногорск - Газета Шанс online
Страшная находка в Саяногорске
В городе металлургов обнаружено расчлененное тело неустановленной женщины, сообщает СК по РХ.
Газета Шанс online
Сотрудниками полиции устанавливается личность женщины - Газета Твоя Среда
Сотрудниками полиции устанавливается личность женщины
ОМВД России по г.Саяногорску устанавливается личность женщины, тело которой обнаружено 17 октября 2017 года в Саяногорске.
Газета Твоя Среда
дтп - Газета Шанс online
В Абакане водитель врезался в столб: мужчина поцарапал лоб, его пассажирка скончалась
Накануне в Абакане на 412 км автодороги М-54, водитель автомобиля TOYOTA CHASER, мужчина 1977 г.р., двигаясь со стороны п.Молодежный в сторону ул.Аскизская, на кольцевой развязке, не справился с управлением,
Газета Шанс online
Они не успокоились: «Матильда» в центре внимания всех умных и не очень - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Уже казалось бы, что вся шумиха вокруг фильма «Матильда» закончилась.
18.10.2017 Хакасия-Информ
Почти в каждой абаканской семье есть собственные истории и легенды об укромном, но невероятно красивом местечке в Хакасии, о таинственном происхождении рода, о невероятных перипетиях создания усадьбы или памятника.
18.10.2017 Администрация г.Абакан
Объявлен победитель Букеровской премии 2017 года - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Накануне на официальном сайте Букеровской премии появилось имя победителя этой престижной литературной награды в 2017 году.
18.10.2017 Хакасия-Информ
Колбасов хор - Газета Шанс online
Битва за Валаам
Как культурное мероприятие с участием губернатора превратилось в балаган.
Газета Шанс online
Хор Валаамского монастыря - Газета Шанс online
Сегодня абаканцы могут бесплатно услышать хор Валаамского монастыря
Хор Валаамского монастыря впервые приезжает в Хакасию, и для меломанов республики это настоящий праздник, сообщает Минкульт Хакасии.
Газета Шанс online
В Англии Шекспир остался без работы - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Накануне руководство английского футбольного клуба «Лестер Сити» приняло решение расстаться с главным тренером команды Крейгом Шекспиром (на фото) после серии поражений в Английской премьер
18.10.2017 Хакасия-Информ
Московский «Спартак» разгромил испанскую «Севилью» 5:1 в ЛЧ - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Очень многие жители Хакасии пришли сегодня утром с красными от недосыпа глазами, но с огромным счастьем в душе.
18.10.2017 Хакасия-Информ
Продолжается тестирование по ГТО - Абакан сегодняНа минувшей неделе на тестирование по дисциплинам «Пулевая стрельба» и «Плавание» поступило более 80 заявок в возрастных категориях с V по VIII ступени, т. е. от 17 до 49 лет.
18.10.2017 Абакан сегодня
мост Аршаново - Газета Шанс online
Вблизи Аршаново все-таки построили мост
Специалисты государственной инспекции по маломерным судам (ГИМС) допустили к эксплуатации наплавной мост через реку Абакан в районе села Аршаново.
Газета Шанс online
ледовая арена - Газета Шанс online
Ледовую арену в Абакане построит экспортер энергетического оборудования
Инвестором строительства в Абакане двух ледовых арен выступит ООО «Арена»(Барнаул), председатель правления которого Михаил Дроздов возглавляет ЗАО «Редукционно-охладительные установки».
Газета Шанс online
ледовая арена - Газета Шанс online
Глава Хакасии намерен построить в Абакане два крытых катка
Две ледовые арены для занятий хоккеем и фигурным катанием планируется построить в Хакасии в ближайшие годы.
Газета Шанс online
Глава Хакасии поздравляет председателя Верховного Совета республики - Правительство Республики Хакасия18 октября день рождения отмечает председатель Верховного Совета Хакасии Владимир Штыгашев.
18.10.2017 Правительство Республики Хакасия
В течение трёх дней в главной библиотеке нашей республики более 100 библиотечных специалистов из Хакасии, Тувы и юга Красноярского края делились опытом, обсуждали пути решения актуальных задач библиотечного краеведения.
18.10.2017 Минкультуры
Минфин Хакасии направил средства на погашение задолженность по зарплате - Правительство Республики ХакасияСегодня в полном объеме направлены средства на погашение задолженности перед работниками школ и детских дошкольных учреждений в муниципальных образованиях и на приобретение жилых помещений для детей-сирот, детей,
18.10.2017 Правительство Республики Хакасия
для 199 - Верховный Совет Республики Хакасия Соответствующий проект закона был рассмотрен на состоявшемся сегодня заседании Президиума Верховного Совета Республики Хакасия.
18.10.2017 Верховный Совет Республики Хакасия
НАПЛАВНОЙ МОСТ НА РЕКЕ АБАКАН ДОПУЩЕН К ЭКСПЛУАТАЦИИ - МЧС Республики ХакасияСпециалисты государственной инспекции по маломерным судам (ГИМС) МЧС России провели техническое освидетельствование и допустили к эксплуатации наплавной мост через реку Абакан в районе села Аршаново.
18.10.2017 МЧС Республики Хакасия