Новости города БезФормата.Ru
Абакан
Главные новости
 
Задать вопрос?

Тайм-менеджмент активной бабушки

Тайм-менеджмент активной бабушки - Абакан сегодня
Фото: abakan-news.ru

Меня спрашивают, как все успевать? И носочки внукам вязать, и на даче работать, и шить всякие домашние штучки, и создавать видеоролики, и с внуками играть, и петь в храме, и на велосипеде ездить, и купаться ежедневно все лето, да еще и стряпать вкусные булочки или блинчики. Уверяю вас: все в ваших руках!

Секрета здесь нет, просто нужно, во-первых, хотеть всем этим заниматься, а во-вторых, любить то, что ты делаешь. Ну, и третье – это делать не все сразу, а постепенно, по частям и по сезонам. Конечно, при этом привлекать к работе всех членов семьи.

Например, вязание актуально осенью, когда скоро холода. Вечером на улице темно, вот и сидите, вяжите. Нет времени? А TВ смотреть – есть время? Вот и сочетайте телепросмотр с вязанием. Но тут есть одно пожелание: учитесь вязать «вслепую». Да, это вначале трудно и долго, но тренировка делает свое дело. Это радость: сидишь себе и вяжешь потихоньку, а в это время и в телевизор поглядываешь, и слушаешь, что там говорят, и с мужем можешь пообщаться, и с малышом, ну, и зрение сохраняешь! И ребеночку вашему польза двойная: мама с ним общается и работу делает, тем более, ребенок косвенно приучается время, как говорится, зря не тратить. Вспомните, в рассказах многих писателей есть примерно такие воспоминания: «Моя мама постоянно была в работе – то у нее спицы в руках, то что-то шьет». Ну, вопрос, для чего вязать, не ставим, это дело хозяйское. Можете фабричные изделия покупать, но домашние, связанные мамиными (бабушкиными) руками, вещи всегда теплее, роднее, в них энергетика близкого человека, да и дешевле выходит. Я не говорю о вязании кофточек и пледов, но хотя бы носки-варежки деткам надо вязать самим. Это мое мнение. В день свяжете 10–20 рядков – глядишь, и носочек скоро будет готов…

В каждом доме должна быть хорошая швейная машинка. Например, у меня милая, компактная, новенькая. Делает все, любые швы. Где-то полотенце подшить или швы распоровшиеся подправить, мешочек какой сшить. За машинкой надо следить, можно ребенка постарше приучить раз в месяц смазывать машину и прокручивать мотор, если шьете редко.

Да, тут должны быть традиции. Папа пусть помогает, и дети подключаются. Все распределить по дням, по времени, по деталям. Иначе трудно самой все успевать, да и надо ли себя «убивать»? Но и саму уборку делать приоритетом вместо, к примеру, прогулки детей, тоже не стоит. Лучше сказать своим: «Давайте за один час все сделаем и пойдем гулять, пока солнышко!»

В готовке тоже можно давать мелкие поручения членам семьи. Кто очистит яйца, кто нарежет мясо или почистит картошку. Конечно, есть риск потери времени в том, что кто-то долго будет чистить эту картошку или слепит некрасивые пирожки. Потерпите, зато еда вкуснее станет для того, кто ее готовил своими руками. Тем более, что подрастающий член семьи приобретет бесценный живой опыт обращения с бытовыми делами.

То же самое с мытьем посуды. Здесь не стоит пускать все на самотек. Детей надо приучать мыть посуду правильно. Во-первых, средство используйте экологическое, например, горчичный порошок. Следите, чтоб ребенок использовал только чистые тряпочки и щеточки. У некоторых видела: моют плохо пахнущими тряпками. Фу!

Пусть ребенок (да и муж) научится правильно складывать посуду. Должны быть традиции во всем, потому что это помогает поддерживать порядок и беречь время. Складывать посуду всегда в одном порядке – это не причуда мамы, это семейный уклад, так легче что-то найти, легче убраться, не спрашивая: «Это куда?» или « Это где лежит?».

Вообще, каждая вещь пусть лежит на своем месте. Учите детей, чтобы во время уборки они спрашивали себя: «Это где должно лежать? Где место для данной вещи?» Очень полезно комментировать свои действия вслух, особенно когда рядом ребенок. Пусть слушает, непроизвольно будет «наматывать себе на ус». Например: «Вот эту вещь я всегда буду хранить в этом месте, чтоб потом не искать». Или: «Опять я не вовремя помыла посуду! Ай-ай! Всё! Даю себе слово не загружать раковину, а сразу же мыть посуду!» И, конечно, выполнять данное себе обещание. Кстати, обещание, данное при ребенке, выполняется гораздо легче! Ведь вы помните, что ребенок берет с вас пример.

Традиции – главное семейное понятие, без этого будет бардак и нехватка времени.

Прогулки в любую погоду тоже должны стать непререкаемой традицией в семье. Это то, для чего особенно важно находить время! Некоторые мамы просто ленятся, находя себе оправдание, что «не успела убраться», что «ветер», «жара», «мороз» или «сопли и кашель». Да, в жару и мороз не стоит гулять, но в течение дня есть часы, когда не так уж и холодно или жарко, вот и погуляйте. Именно на солнце вырабатывается витамин D, а он нужен для образования кальция. Детям он необходим для роста, а взрослым – для восполнения его потерь с возрастом. У нас в России, к несчастью, актуальным пока еще является туберкулез. Есть мамы, которые истинно верят, что прививка БЦЖ – это и есть панацея от этого коварного заболевания. К сожалению, эта прививка лишь может облегчить течение туберкулеза (в случае заболевания). Если человек инфицирован палочками туберкулеза, то эти палочки так и будут жить в организме, как бомба замедленного действия: едва только организм ослабнет, эта болячка разовьется со всеми вытекающими отсюда последствиями. И прогулки, игры, активный отдых на свежем воздухе непременно укрепят организм, повысят иммунитет. Конечно, все это должно сочетаться с чистотой в доме, где живет семья. Комнаты нужно постоянно проветривать.

Хочется еще добавить, что прогулка – не повод для болтания по телефону с подружками, как это часто мы наблюдаем на улице! Вышли погулять? Молодцы! И пусть это будет не только пресловутый двор с традиционной песочницей, а путешествие по интересным местам города (села), изучение трав, названий деревьев, наблюдение за окружающим миром. Но об этом будет отдельный, особый разговор!

Да, времени не хватает, но нужно все успевать: и чистоту-порядок наводить, и гулять на свежем воздухе, и рукоделием заниматься. Порядок в доме и семейные традиции взаимосвязаны и влияют на физическое здоровье человека, а также, в свою очередь, на психологический климат в семье.

Не буду лукавить, когда у человека много занятий и хобби, нередко приходится заниматься одним делом в ущерб другому, иногда и от сна время прихватить, ведь сутки – не резиновые. И все же при желании, повторяю: при желании можно многое успевать, лишь бы в вашем сердце жила любовь к тому, чем вы занимаетесь, а самое главное – любовь к своим близким. Но любовь должна быть разумной! И о «разумной» любви к близким тоже поговорим – чуть позднее.

Надежда МОИСЕЕВА


газета "Абакан" Надежда Моисеева советы тайм-менеджмент

Mitsubishi в 2019 году откажется от боковых зеркал, заменив их на камеры - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Всего лишь в 2015 году Всемирный форум за гармонизацию правил для транспортных средств, работающий в рамках ООН и отвечающий за выработку международных автомобильных стандартов,
20.01.2018 Хакасия-Информ
Германия назвала самое страшное оружие России в Сирии - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Европейские специалисты по вооружениям продолжают анализировать итоги российской военной операции в Сирии,
20.01.2018 Хакасия-Информ
Общественный фонд Темпус (Венгрия) объявил об открытии нового конкурса на соискание венгерской стипендии по программе Stipendium Hungaricum.
19.01.2018 ХГУ им. Н.Ф. Катанова
Управление образования Абакана разработало специальные рекомендации для школ на время морозов - Абакан сегодняВ морозы в особом режиме будут работать общеобразовательные учреждения столицы Хакасии.
19.01.2018 Абакан сегодня
Запуск ракеты Atlas V был отложен из-за неисправностей    - Хакасия-ИнформAtlas V Фото из открытых источников Ракета-носитель Atlas V должна была доставить на орбиту военный спутник GEO-4, однако из-за неполадок в системе подачи кислорода запуск был отложен на сутки.
19.01.2018 Хакасия-Информ
Минобрнауки Хакасии информирует о температурном режиме, при котором отменяются занятия в школах - Газета Твоя СредаМинистерство образования науки Хакасии, в связи с понижением температуры наружного воздуха и в целях сохранения здоровья детей,
19.01.2018 Газета Твоя Среда
Минобрнауки Хакасии информирует о температурном режиме, при котором отменяются занятия в школах - Ch-Inform.RuМинистерство образования науки Хакасии, в связи с понижением температуры наружного воздуха и в целях сохранения здоровья детей,
19.01.2018 Ch-Inform.Ru
Пока студенты, обучающиеся на ступени высшего образования, сдают зимнюю сессию, в колледжах Хакасского госуниверситета уже идут занятия.
19.01.2018 ХГУ им. Н.Ф. Катанова
Германия назвала самое страшное оружие России в Сирии - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Европейские специалисты по вооружениям продолжают анализировать итоги российской военной операции в Сирии,
20.01.2018 Хакасия-Информ
Mitsubishi в 2019 году откажется от боковых зеркал, заменив их на камеры - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Всего лишь в 2015 году Всемирный форум за гармонизацию правил для транспортных средств, работающий в рамках ООН и отвечающий за выработку международных автомобильных стандартов,
20.01.2018 Хакасия-Информ
Выпускников ХГУ – будущих педагогов – приглашают школы республики - ХГУ им. Н.Ф. КатановаКомплектация школ начинается задолго до того, как выпускники получат дипломы.
19.01.2018 ХГУ им. Н.Ф. Катанова
футур_13 - Газета Шанс online
Павел Амнуэль. Цена идеи
Вниманию читателей предлагается большая статья известного писателя и ученого, живущего в Израиле.
Газета Шанс online
странное будущее - Газета Шанс online
Странное будущее
Пожалуй, главной характеристикой будущего является то, что оно будет странным, не похожим на наши представления о нем, необычным, несмотря на то, что всеми корнями оно связано с нашим настоящим.
Газета Шанс online
Школьница из Саяногорска стала участницей встречи с Президентом России - Газета Твоя Среда
Школьница из Саяногорска стала участницей встречи с Президентом России
Владимир Путин встретился со школьниками-авторами лучших сочинений в номинации «Россия, устремлённая в будущее» Всероссийского конкурса сочинений в парке «Зарядье».
Газета Твоя Среда
Сегодняшняя ночь в Хакасии без пожаров не обошлась - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Как и следовало ожидать на второй день обрушившихся на Хакасию крещенских морозов, в республики начали происходить ЧП, связанные с пожарами.
21.01.2018 Хакасия-Информ
В Красноярском крае спасли пассажиров автобуса, ехавшего из Хакасии и сломавшегося в минус 45 градусов - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Чрезвычайное происшествие, в очередной раз объединившее Хакасию и Красноярский край, случилось накануне на территории этого соседнего с нашей республикой региона,
21.01.2018 Хакасия-Информ
Сегодня село Бородино в Хакасии осталось без света и тепла - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Первая (и, даст бог, последняя) «жертва» обещанных синоптиками Хакасии жутких крещенских морозов проявилась – сегодня в пять часов утра ею стало село Бородино одноименного района республики,
20.01.2018 Хакасия-Информ
снегоходы - Газета Шанс online
Стихия
В Хакасии сошла лавина. Могли ли ее спровоцировать отдыхающие?
Газета Шанс online
Саян_4 - Газета Шанс online
В Саяногорске ветром срывает крыши
В Саяногорске специалисты «Хакасэнерго» экстренно восстанавливают энергоснабжение.
Газета Шанс online
В Хакасии кандидат - Газета Шанс online
В Абакане мужчина погиб, защищая женщину
В столице Хакасии в одном из частных домов по улице Дружинника Курочкина обнаружено тело 55-летнего местного жителя с признаками насильственной смерти, сообщает СК по РХ.
Газета Шанс online
Композитора Владимира Шаинского похоронят завтра в Москве - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Итак, завтра, в понедельник, в Москве, в Доме композиторов в Брюсовом переулке пройдет церемония прощания со скончавшимся 25 декабря в Сан-Диего (Калифорния,
21.01.2018 Хакасия-Информ
Брижит Бардо назвала актрис, жалующихся на домогательства, лицемерками - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Возникший в прошлом году скандал о сексуальных домогательствах в мировом кинематографе (как будто до этого скандала сотни молоденьких актрис не спали с режиссерами за хорошие роли в фильмах
20.01.2018 Хакасия-Информ
19 января в Национальной библиотеке им. Н.Г. Доможакова открылась выставка «Панорама американского социума в романах Ирвина Шоу».
20.01.2018 Правительство Республики Хакасия
мюзикл - Газета Шанс online
Гусары! Не молчать!
Минусинский театр представил первый мюзикл. Мюзикл в репертуаре Минусинского драматического театра (МДТ) появился впервые и стал новым опытом в работе труппы.
Газета Шанс online
Страница 18 в Саяногорске - Газета Твоя Среда
Страница 18 в Саяногорске
Отборочный тур чемпионата по чтению вслух среди старшеклассников «Страница18» состоится 25 января в 16-00 часов  адресу г. Саяногорск: Ленинградский мкрн.21В (Центральная библиотека).
Газета Твоя Среда
лев - Газета Шанс online
В абаканском зоопарке активно ведутся работы по благоустройству
В минувшем году в зооучреждени проделана большая работа по развитию и благоустройству, сообщает Минпродресурсов РХ.
Газета Шанс online
Круг претендентов на футболиста Федора Смолова сузился - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Зимнее трансферное окно в российском футболе потихоньку начинает суживаться и обрастать более интригующими подробностями, чем те,
21.01.2018 Хакасия-Информ
Мария Шарапова вылетела с Australian Open - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Все мы с вами верили, что российская теннисистка Мария Шарапова приложит все свои силы и спортивную злость и пройдет немку Ангелику Кербер в матче третьего круга Открытого чемпионата Австралии.
21.01.2018 Хакасия-Информ
СКА досрочно выиграл регулярный чемпионат КХЛ - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Итак, регулярный чемпионат Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) обрел своего победителя, причем досрочно.
21.01.2018 Хакасия-Информ
Руднев - Газета Шанс online
«Аленичев культурный, но может и «напихать»
Игрок «Енисея» из Хакасии – о победах, провалах и дубле в ворота «Спартака».
Газета Шанс online
бей своих - Газета Шанс online
Бей своих
Как одноклубники дерутся на площадке и вне ее. Хоккеисты омского «Авангарда» Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) устроили массовую драку на новогоднем корпоративе.
Газета Шанс online
ВМЗ с бокалом - Газета Шанс online
Завтра в свежем номере
Вот уже девять лет, как Хакасия живет при Викторе Михайловиче Зимине. Девять!
Газета Шанс online
В Минприроды Хакасии состоялся аукцион по продаже лесосек. В результате торгов бюджетная система пополнилась более чем на 3,3 миллиона рублей.
21.01.2018 Правительство Республики Хакасия
В Хакасии вводится режим повышенной готовности - 19Rus.RuНезависимое информационное агентство - Хакасия Сильный ветер и резкое понижение температуры стали основанием для принятия экстренных мер на территории региона.
19.01.2018 19Rus.Ru
Сегодня село Бородино в Хакасии осталось без света и тепла - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Первая (и, даст бог, последняя) «жертва» обещанных синоптиками Хакасии жутких крещенских морозов проявилась – сегодня в пять часов утра ею стало село Бородино одноименного района республики,
20.01.2018 Хакасия-Информ
В Абакане восстановили нарушенное теплоснабжение - Хакасия-ИнформФото портала правительства РХ Восстановительные работы на теплосети в Абакане завершены.
19.01.2018 Хакасия-Информ
Сегодня электричка Абакан – Кошурниково врезалась в авто на переезде - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Дорожно-транспортное происшествие на железнодорожном переезде участка Ирба - Красный Кордон Красноярской железной дороги привело к задержке электропоезда Абакан-Кошурниково,
20.01.2018 Хакасия-Информ