Американские ученые рассказали, что оптимальный уровень ряда витаминов, минеральных веществ и других соединений способен обеспечить здоровое старение организма и долголетие. Они также отметили, что жители больших и развитых стран испытывают дефицит важных для организма веществ, а это имеет долгосрочные и неприятные последствия. Так витамин D, омега-3-ненасыщенные жирные кислоты и магний являются необходимыми компонентами ферментов, которые участвуют в восстановлении ДНК, обеспечивают здоровье сосудов и предотвращают окислительный стресс, сообщают «Известия». Отмечается, что человеческий организм при дефиците витаминов и минеральных веществ тратит их на поддержание жизненно важных функций за счет других потребностей. К примеру, у людей, страдающих от постоянного недостатка витамина К и селена, вырабатывается меньше ферментов, поддерживающих здоровье артерий, из-за чего повышается риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые подчеркнули, что добавление витаминов в рацион питания и здоровая диета смогут предотвратить развитие хронических заболеваний и преждевременное старение.
Независимое информационное агентство - Хакасия
Новые исследования показали: несмотря на жирность, этот продукт содержит большое количество полезных веществ, витаминов и питательных микроэлементов. 19Rus.Ru
Китайские ученые обнаружили, что у людей, которые постоянно находятся под воздействием яркого искусственного освещения в ночное время, повышен риск инсульта. НИА Хакасия
Фото: ИА "Хакасия"
По данным Хакасского гидрометцентра, в республике 29 марта ожидается переменная облачность, ночью преимущественно без осадков, днем небольшой, местами умеренный дождь. ИА Хакасия
Будущие мамы получили возможность встретиться с профессиональным профориентологом и руководителем образовательного проекта "Дело жизни" Марией Ильиной, которая рассказала о том, Минздрав Республики Хакасия
За минувшие сутки в Хакасии зарегистрировано 12 пожаров. Причиной большинства бытовых возгораний, скорее всего, послужили неисправность или неправильная установка электрооборудования. МЧС Республики Хакасия
В рамках расследования, проводимого Следственным управлением УМВД России по городу Абакан, возбуждены уголовные дела по обвинению руководителя автостоянки, специализирующейся на хранении транспортных средств, Пульс Хакасии
Накануне специалисты Республиканского центра профилактики и борьбы со СПИД выезжали в трудовой коллектив отделения Социального фонда России по Республике Хакасия для проведения добровольного, Минздрав Республики Хакасия
Напомним, иск прокурором был предъявлен к ГБУЗ РХ «Саяногорская межрайонная больница» в интересах пенсионерки в связи со смертью её сына, наступившей после обращения за медицинской помощью. Городской суд г. Саяногорск
Фото: Георгий Бергал, URA.RU
Правительство расширяет программы оказания бесплатной медпомощи россиянам, а также вводит новые нормативы, благодаря которым зарплаты медиков вырастут. ИА Хакасия
75 лет назад – 28 марта 1949 г. Николай Георгиевич Доможаков получил документ об образовании Хакасской писательской организации в составе Союза советских писателей. Минкультуры
С 08:00 30 марта 2024 года во всех муниципальных бюджетных общеобразовательных учреждениях города Абакана начнётся кампания по приёму детей в 1 классы. Пульс Хакасии
Студенты специальности «Теория музыки» Хакасского колледжа искусств представили лекторий-экскурсию, посвященную150-летию со дня рождения педагога, музыканта, композитора Е.Ф. Минкультуры