Новости города БезФормата.Ru
Абакан
Главные новости
 
Задать вопрос?

Названы вредные пищевые привычки, которые ошибочно считаются полезными

Независимое информационное агентство - Хакасия

По мнению ученых, не все привычки в еде идут на пользу организму, даже если кажется, что они абсолютно здоровы. А причина в том, что любая диета, особенно которая направлена на снижение веса, не отвечает на 100% здоровому образу жизни человека, пишет «ВистаНьюс».
Специалисты рассказали, что рацион питания необходимо составлять индивидуально для каждого человека, учитывая все его физические параметры и привычки в питании. Диетологи советуют самостоятельно прибегать к диетам только в самых необходимых ситуациях. Если человек планирует держать себя в форме, нужно лишь соблюдать правила по здоровому и правильному питанию – соблюдать баланс жиров, углеводов и белков, тратить больше калорий, чем поступает с едой. Так, из вредных диет и продуктов, которые принято считать полезными, не следует увлекаться обезжиренными продуктами. Как правило, низкий процент жира означает, что в продукте много сахара и углеводов, поэтому вес от такой еды только увеличится.
Фруктовый сок, также не отвечает правилам здорового питания, поскольку помимо полезных клетчатки и витаминов содержит достаточно много сахара.
Детокс-коктейли снижают в организме вес за счёт воды – жир при этом никуда не уходит, а после окончания курса килограммы возвращаются практически мгновенно. Диетические напитки вроде колы или пепси не менее вредны, чем обычные версии газировки, поскольку всё ещё содержат слишком много сахара.
Независимое информационное агентство - Хакасия Ученые из Копенгагенского университета выступили с заявлением о том, что судить о полезности продуктов питания для человека по входящим в их состав веществам неправильно.
13.06.2017 19Rus.Ru
Независимое информационное агентство - Хакасия Международная группа ученых установила, какие именно генетически обусловленные факторы отвечают за более длинную или более короткую продолжительность жизни людей.
17.10.2017 19Rus.Ru
Независимое информационное агентство - Хакасия Инициативу запрета курения около подъездов поддержана Минздравом.
17.10.2017 19Rus.Ru
23 способа вернуться к жизни, когда всё идёт не так  - Абакан сегодняЕсли какао и плед не помогают избавиться от осенней хандры, попробуйте : 1. Сменить обстановку Возьмите выходной или небольшой отпуск и отправляйтесь отдохнуть и поразмыслить куда-нибудь за пределы привычного окружения.
17.10.2017 Абакан сегодня
Минздрав РФ поддержал запрет на курение у подъездов домов - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Курение табака у подъезда своего дома может стать наказуемым деянием — Минздрав поддержал законопроект, который запрещает курить на ближе чем в десяти метрах к подъезду жилого дома.
17.10.2017 Хакасия-Информ
Сайты, которые будут продавать медикаменты после легализации интернет-торговли лекарствами, должны быть привязаны к конкретным аптекам и осуществлять доставку только в конкретных муниципалитетах,
17.10.2017 Хакасское УФАС
В Хакасии стартует акция «Розовая ленточка» - Газета Твоя Среда
В Хакасии стартует акция «Розовая ленточка»
С 9 октября в Хакасии проводятся мероприятия, приуроченные к Всемирному дню борьбы с раком молочной железы, который отмечается ежегодно 15 октября.
Газета Твоя Среда
В перинатальном центре появилось новое подразделение - Газета Твоя Среда
В перинатальном центре появилось новое подразделение
В связи с открытием Перинатального центра в Хакасии начал работу консультативно-диагностический центр для оказания консультативной помощи женщинам Республики Хакасия.
Газета Твоя Среда
санавиация - Газета Шанс online
Помощь с небес
В Хакасии возрождается санавиация. Как она работает и кому оказывает помощь.
Газета Шанс online
ПРИ ПОЖАРЕ НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО ЗВОНИТЕ 101 - МЧС Республики ХакасияЗа прошедшие сутки в Хакасии зарегистрировано 2 пожара.  В Усть-Абаканском районе и  Абазе огнеборцы потушили надворные постройки.
17.10.2017 МЧС Республики Хакасия
В Абакане пьяные рулевые не учатся на своих ошибках - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Накануне днем в Абакане сотрудники вневедомственной охраны Отдела Росгвардии по РХ, находясь на маршруте патрулирования, заметили на улице Суворова водителя,
17.10.2017 Хакасия-Информ
Пенсионерка на иномарке сбила насмерть пешехода - Абакан сегодняВчера вечером в Аскизском районе на 67 км автодороги Абакан – Ак-Довурак пожилая автоледи на «Тойота Королла» сбила насмерть пешехода 34 лет.
17.10.2017 Абакан сегодня
пожарный - Газета Шанс online
Накануне в Хакасии горели аал Сапогов и Абаза
За прошедшие сутки в Хакасии зарегистрировано два пожара, сообщает ГУ МЧС по РХ.
Газета Шанс online
Пенсионерка из Саяногорска обокрала молодую жительницу поселка Черемушки - Газета Твоя Среда
Пенсионерка из Саяногорска обокрала молодую жительницу поселка Черемушки
Накануне в дежурную часть ОМВД России по г.Саяногорску обратилась молодая жительница поселка Черемушки.
Газета Твоя Среда
бабушка-карманница - Газета Шанс online
В Хакасии поймали пенсионерку-карманницу
Накануне в дежурную часть ОМВД России по Саяногорску обратилась молодая жительница поселка Черемушки.
Газета Шанс online
Экскурсии по Абакану: что показать гостям? - Абакан сегодняКаждый из нас сталкивается с необходимостью показать гостям город. Люди, не бывавшие в Абакане, часто не представляют, что именно хотят увидеть.
17.10.2017 Абакан сегодня
В Хакасии в третий раз состоится конкурс казачьей песни - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Двадцать первого октября в 11:30 в селе Бея состоится III Республиканский конкурс казачьей песни «Любо, братцы, любо», главной целью которого является содействие возрождению,
17.10.2017 Хакасия-Информ
Делегаты Хакасии приняли участие в открытии Фестиваля молодёжи и студентов в Сочи - ХГУ им. Н.Ф. КатановаВ Сочи состоялось открытие Всемирного фестиваля молодёжи и студентов, куда неделю назад отправилась делегация из Хакасии .
17.10.2017 ХГУ им. Н.Ф. Катанова
Колбасов хор - Газета Шанс online
Битва за Валаам
Как культурное мероприятие с участием губернатора превратилось в балаган.
Газета Шанс online
Хор Валаамского монастыря - Газета Шанс online
Сегодня абаканцы могут бесплатно услышать хор Валаамского монастыря
Хор Валаамского монастыря впервые приезжает в Хакасию, и для меломанов республики это настоящий праздник, сообщает Минкульт Хакасии.
Газета Шанс online
Боксеры из Хакасии показали высокие результаты на турнире в Стерлитамаке - Министерство спортаОткрытый республиканский турнир по боксу памяти А.И. Гайдара состоялся в Башкортостане В соревнованиях  приняли участие около 150 боксеров из разных регионов России.
17.10.2017 Министерство спорта
Немецкий вратарь отбил мяч пенисом - Хакасия-ИнформФото из открытых источников Гвозди бы делать из этих… людей.
17.10.2017 Хакасия-Информ
Подведение итогов летнего футбольного сезона 2017 - Федерация футбола Республики Хакасия21 октября в актовом зале училища (техникума) олимпийского резерва по адресу г. Абакан, ул.
17.10.2017 Федерация футбола Республики Хакасия
ледовая арена - Газета Шанс online
Ледовую арену в Абакане построит экспортер энергетического оборудования
Инвестором строительства в Абакане двух ледовых арен выступит ООО «Арена»(Барнаул), председатель правления которого Михаил Дроздов возглавляет ЗАО «Редукционно-охладительные установки».
Газета Шанс online
ледовая арена - Газета Шанс online
Глава Хакасии намерен построить в Абакане два крытых катка
Две ледовые арены для занятий хоккеем и фигурным катанием планируется построить в Хакасии в ближайшие годы.
Газета Шанс online
ДТП троллейбус - Газета Шанс online
В Абакане на пешеходном переходе троллейбус сбил девочку
Накануне в Абакане на перекрестке улиц Чертыгашева и Щетинкина водитель троллейбуса, мужчина 1984 г.р., допустил наезд на девочку 2008 г.р.
Газета Шанс online
Хакасский госуниверситет раскрыл секрет успешной сдачи ОГЭ - Абакан сегодняПодведя итоги приемной комиссии 2017 года, можно смело сказать,что в университете школьников к экзаменам готовят просто блестяще.
17.10.2017 Абакан сегодня
В Хакасии скоро появятся экобоксы для батареек и ртутьсодержащих отходов - Правительство Республики ХакасияВ ближайшее время в республиканских органах власти будет  установлено 6 специальных контейнеров для сбора ртутьсодержащих ламп и отработанных элементов питания.
17.10.2017 Правительство Республики Хакасия
Театр «Сказка» примет на своей сцене театр кукол из Челябинска - Правительство Республики ХакасияC 3 по 7 ноября между Хакасским национальным театром кукол «Сказка» и Челябинским театром кукол имени В. Вольховского пройдут обменные гастроли.
17.10.2017 Правительство Республики Хакасия
Сегодня Серафиме Веретновой 12 лет и она самый обычный ребенок: учится в школе, рисует, играет, танцует.
17.10.2017 Министерство труда и социального развития
Театр «Читiген» покажет спектакль «Миске тузы» жителям Аскизского района - Правительство Республики Хакасия20 октября жители Аскизского района встретятся с артистами Хакасского театра драмы и этнической музыки «Читiген».
17.10.2017 Правительство Республики Хакасия